前髪がスカスカ状態の自分を鏡で見ると、思わずガッカリしちゃいますよね？
私も薄毛で悩んでいたときは、鏡を見たり髪型をセットするのが本当にイヤでした・・・
「前髪のM字が目立ってきて本当にヤバい、スカスカになるまで時間の問題だわ。」
「おでこを狭くしたいんだけど、やっぱりムリだよね〜汗」
「自分の薄毛ってもう何をやってもダメなのかな？もしかして手遅れ！？」
そう、この絶望感はめちゃくちゃつらい。。
でもあなたは諦める必要なんてないですよ！
前髪がスカスカな状態でも、見事に薄毛を解決する方法あるんですからね！
この記事を最後まで読んでいただければ、あなたの前髪がスカスカという悩みはパッと消えますよ。
これを機にあなたが思い描いているヘアスタイルや髪のボリュームを実現して、楽しい毎日を過ごしていきましょう！
では最初に、前髪のスカスカが起こるのはどんな原因なのかをあなたへ解説しますね。
あなたに思い当たる原因があれば、それを改善することによって薄毛が回復するきっかけを作れますよ！
前髪のスカスカはなぜ起こる？原因を分かりやすく解説します
前髪がスカスカになってしまうのは単なる偶然ではなくて、いろんな原因が考えられるんですよね。
そこで私は前髪がスカスカになる5つの原因を見つけ出してきました！
さて・・・あなたはどれに当てはまるのでしょうか？
【前髪がスカスカの原因その1】進行性の脱毛症の可能性
男性の前髪がスカスカの状態になった場合、まずは男性特有の脱毛症を考慮した方がいいかもしれません。
あなたはAGAっていう言葉を聞いたことはありませんか？
このAGAは遺伝とか男性ホルモンの影響などで、徐々に薄毛が進行する脱毛症です。
そして私がお世話になった薄毛治療のお医者さんは、
と教えてくださいました。
ですからあなたが前髪がスカスカになっているうえに、周りの頭皮にも薄毛が広がっているならAGAの可能性はあると思っても良いでしょう。
さらには女性でも、女性ホルモンの減少によって薄毛になることもあります。
「自分は脱毛症っぽいな～」と思ったら、薄毛治療を専門にしている病院で診てもらった方が良いでしょう。
そうすれば内服薬など、あなたに最適な薄毛治療をやってくれますよ。
お医者さんに相談すると安心感がぜんぜん違いますからね。
現在では無料でカウンセリングをやってくれる病院が増えてきたので、気軽に薄毛治療を受けられる環境が整っているのも魅力です。
【前髪がスカスカの原因その2】徐々にストレスがたまっているから
前髪がスカスカになる原因として、あなたにストレスがたまっていることが考えられます。
あなたは仕事でやばいほどイライラしたり、十分な睡眠時間が確保できなくて疲れがたまっていませんか？
とあなたが思っているなら、ストレスを少しずつでも解消した方が良いですよ。
薄毛治療を専門にしているお医者さんも下のようにコメントしてますからね↓↓
過度なストレスは、自律神経に悪影響を及ぼし、血管の収縮を引き起こします。
すると、血流が悪くなり、毛母細胞に栄養が十分に行き渡らなくなって発毛に悪影響を与えます。喫煙した場合も、同様の状態を引き起こします。
毛髪は、血液が十分に循環していないと育ちません。ストレス発散を心掛け、血液がしっかり循環する環境を整えましょう。
ノアAGAクリニック宇都宮院
私の場合は、ストレスによる薄毛の割合が多かったです。
振り返ってみると睡眠不足や仕事への不安などが重なって、のどが詰まったような感覚になっていたのを思い出しました。
そこで私はストレスを少しでもやわらげるように努力しましたよ。
私がストレス解消のために今もやっていること書くとこんな感じ↓↓
・空いた時間に筋トレやジョギングをやる
・0時をまわる前に寝る、睡眠時間は6時間以上確保する
・肉や魚や野菜などバランスのいい食事を心がける(だけど、自分へのご褒美としてスイーツやお菓子を食べる日もアリ)
スマホで動画を見る時間を少なくしてみたら、筋トレや睡眠時間は意外にもけっこうあっさりと確保できました。
それだけ私が毎日YouTubeを見過ぎていたのかもしれませんね汗
また女性の場合・・・過度なダイエットをして、結果的に薄毛になってしまうことが多いので気を付けてくださいね。
生活習慣を少しずつ見直すことで、前髪のスカスカを卒業する大事なきっかけを作れる可能性はありますよ。
そして重要なのは、
たとえば・・・ジャンクフードを少しずつ控えたり、睡眠時間を毎日10分ずつ増やしていったり。
「これならできそう！」って、あなたは今思っていませんか？
リラックスできる環境を手に入れて薄毛に打ち勝っていきましょう！
【前髪がスカスカの原因その3】知らない間に頭皮の環境が悪くなっている
前髪がスカスカになる原因として、あなたの知らない間に頭皮の環境が悪くなっていることも考えられます。
先ほどあなたへ紹介した生活習慣ももちろんですが、シャンプーの選び方やシャンプー後のケアにも力を入れることをおすすめしますよ。
というのは・・・自分に合ってないシャンプーを使い続けると頭皮が不健康のままになってしまうわけで汗
たとえば、頭皮が脂っぽいからと言って洗浄力がすごく強いシャンプーを使うのはやめた方がいいかもしれません。
なぜなら、
ですから洗浄力はほどほどにして、頭皮や髪を優しく包んでくれるシャンプーを選んだ方が良いかもしれません。
今ではオーガニックの素材で作られたシャンプーもありますし、ドラッグストアでじっくり検討してみてはいかがでしょうか？
またシャンプー後にはしっかりとドライヤーで髪を乾かすようにしましょう。
中途半端に乾いてない状態だと、頭皮が不衛生になって薄毛を引き起こすかもしれないのでご注意を！
シャンプーを見直すだけで、前髪のスカスカから卒業できる1歩をさらに踏み出せる可能性は高いです。
あとお風呂に入っているときなど、空いてる時間を利用して頭皮マッサージをするのもおすすめですよ。
薄毛治療を専門にしている病院でも頭皮マッサージの有効性を評価してますし↓↓
頭皮をマッサージすることの目的は、血行を良くし、抜け毛予防のために、健康な頭皮を作っていくことです。
また、日々の生活で毛穴に老廃物や皮脂による汚れが溜まってしまいます。
そこで、マッサージをすることにより血行や代謝が良くなり、改善されやすくなります。
アスク井上クリニックより
頭皮マッサージをはじめとする頭皮のケアは、薄毛に負けない頭皮環境を作っていきます。
もしあなたがもっと頭皮のセルフケアを知りたいなら、下の記事をぜひ参考にしてくださいね。
⇒頭皮のセルフケアはどれが良い？薄毛に負けないための10の方法を詳しく見てみる
【前髪がスカスカの原因その4】髪を強く引っ張る髪型を続けている
髪をグッと強く引っ張る髪型を続けていると、前髪がスカスカになるおそれがあります。
これは特に女性に多いですね。
たとえば、
・エクステ
・編み込みのあるヘアスタイル
などなど。
ちょっと極端な例になってしまうのですが・・・
京都にいる舞妓さんはいつもグッと強く引っ張る髪型を毎日くりかえすため、前髪がスカスカになったりと薄毛で悩む女性がわりといるんですよ。
もしあなたに問題ないならずっと同じ髪型をキープせずに、髪をおろしたり、分け目を毎日変えるなどして薄毛の対策をしましょう。
この機会に美容室で髪型をガラリと変えて、イメージチェンジをするのも素敵だと思いますよ。
あなたは、自分にあてはまる前髪のスカスカの原因が見えてきたんじゃありませんか？
【前髪がスカスカの原因その5】おでこがもともと広い
おでこがもともと広いことによって、前髪がより一層スカスカに見えてしまうこともあります。
男性が薄毛で悩む生え際のM字ハゲ。
おでこの広さとM字ハゲはどうしても関係が強いんですよね。。
そして現在では女性でもおでこの広さを気にされる方がけっこういらっしゃいます。
あなたは自分のおでこの広さと前髪のスカスカした感じを鏡でチェックしたとき、
「おでこのツルっとした部分に新しい髪が生えて欲しいよ」
と思っているんじゃありませんか？
おでこの広さを改善しつつ、前髪のスカスカの悩みを解決するには薄毛専門の病院で治療を受けた方が良いでしょう。
今まで紹介してきた生活習慣の見直しや頭皮マッサージは、確かに薄毛改善のきっかけになる大事なことです。
しかしおでこはもともと髪が無い場所。。
無い場所から新しい髪を生やしたいなら、お医者さんの力がどうしても必要になるわけですね！
前髪がスカスカになる5つの原因をあなたへ紹介してきました。
「あ！自分はコレがあてはまるかも！」という原因が見つかったのではありませんか？
ちなみに生活習慣の見直しや頭皮のセルフケア、髪型を変えることについては今日からでも実践できます。
あなたもこれを機会に薄毛の悩みから解放されるスタートをきってみてはどうでしょうか？
前髪のスカスカを卒業するには育毛剤がベストなの？
前髪のスカスカの原因が分かったところで、次は有効な対処法を知りたいとあなたは思っていませんか？
そこでふと思い浮かぶのが『育毛剤』。
今ではドラッグストアはもちろん、楽天やAmazonのショッピングサイトを見てもたくさんの育毛剤が販売されています。
選ぶのに迷うぐらい種類が豊富↓↓
(引用：https://www.rakuten.co.jp/より)
じゃあ、今人気の育毛剤で前髪のスカスカは改善できるのでしょうか？
確かに育毛剤は素晴らしい商品だと思いますが、前髪のスカスカを治すにはけっこうキビシイと思われます。
なぜなら・・・育毛剤に期待できる働きは、
2.今生えてきている髪を強くしたり太くしたりする
といったことなんですよ。
そうなんです！
育毛剤って、今生えていてる髪を大事にしたり、これから薄毛にならないように予防のために使うもの。
ですから前髪のスカスカを劇的に改善するのはむずかしい。。
育毛剤の役割やどんなときに使うべきかを把握できると、あなたが本当にやるべき薄毛の対処法が見えてくるわけです。
育毛剤はとても便利な商品ですが、前髪のスカスカで悩んでいるあなたには合ってないかもしれません。
発毛剤なら前髪のスカスカを見事に解決できる？
では前髪のスカスカを改善するために、ドラッグストアで売っているリアップなどの発毛剤には期待できるのでしょうか？
正直言って、新しい髪を増やすには発毛剤が適していると思いますね。
ちなみに発毛剤は薬剤師さんがいる薬局じゃないと買えません。
事前に薬剤師さんから使用上の注意点を説明したり、あなたの体調などについて質問があります。
あなたが本当に発毛剤を使っても大丈夫かチェックしてくれるわけですね。
私も発毛剤を使ったことがありますが、ある程度の発毛の実感ができました！
ただ・・・私の場合は薄毛の範囲が広かったので、「もうちょい新しい髪がグッと生えて欲しいな」と思っていたんです。。
ですから信頼できるお医者さんの薄毛治療を受けることにしたんですよ。
薬局で販売している発毛剤は頭皮にパッと塗る外用薬。
逆に薄毛治療を専門にしている病院だと外用薬より効果の出やすいオリジナルの内服薬や、頭皮への注射などで必要な成分を浸透させるといった治療を受けられるんですよ。
ですからあなたが前髪のスカスカでガッカリした気持ちになっているなら、お医者さんに相談した方が良いと思いますよ。
お医者さんはあなたの薄毛の状態に合わせて適切な治療をしてくれます！
だけど・・・どの病院へ行けばいいのか分からないよ。
と、あなたは思っていませんか？
そんなときは、薄毛治療をおこなっている病院の選び方についてまとめた記事を参考になさってください。
きっとあなたの前髪のスカスカを解決する病院が見つかりますよ。
⇒薄毛は病院で治療できる？あなたに合った病院を選ぶポイントとは？
前髪のスカスカに打ち勝つ画期的な治療法はコレ！
前髪のスカスカに打ち勝つには病院での治療が1番だと分かりました。
そして・・・もしあなたの薄毛の範囲が広かったり、もともと広いおでこをなんとか狭くしたいと願っているなら、植毛という治療をおすすめしますよ。
植毛は薄毛治療をやっているお医者さんの中でも、限られたお医者さんにしかできない外科手術です。
治療の流れとしては、
外科手術と言ってもメスで切るわけではないので、手術の怖いイメージは心配しなくて大丈夫ですよ。
そして植毛のすごいのは、
といったうれしいメリットがあること。
前髪がスカスカの状態など、薄毛の範囲が広い場合にはすでに頭皮から毛根が無くなっていることが多いです。
毛根は髪を作る土台なので、これがないと髪はそもそも生えてこないわけで汗
植毛は後頭部の元気な毛根を前髪のスカスカの部分へ植えてあげるので、何も無い場所からでも新しい髪が生えるわけですね！
これならおでこを狭くしたいという願望も叶うと思いませんか？
しかも1度植毛してしまえばずっと髪が生えてくるので、維持費などはかからないのもポイント！
私も最終的には植毛手術を選びました。
薄毛の範囲が広かったですし、やはりスカスカの場所からしっかりと髪を生やしたい願望があったからです。
そして結果的に新しい毛がグッと生えてきました。
植毛を受ける前の私
植毛を受けてから約8ヶ月経ったときの私
見違えるように変わったと思いませんか？
植毛はあなたの前髪のスカスカを解決してくれる治療です。
そして植毛クリニックの中でも、新宿にあるアスク井上クリニックは高い技術があるうえにリーズナブルな料金で手術をおこなってくれるのですごく人気があります。
アスク井上クリニックは高い技術で植毛をやってくれますから、薄毛で悩む全国の人たちが押し寄せるぐらい支持を得ているんですよ。
しかもアスク井上クリニックは、
・手術前の麻酔を打つときの痛みを最小限にしてくれる(手術中は麻酔が効いてますので、痛みは感じませんから安心してください)
・前髪のデザインも自然な感じで仕上げてくれる
・高いレベルで手術をおこなってくれるので、毛根が前髪のスカスカの部分にしっかり定着する
といったことを実現してくれる貴重な植毛クリニックなんですよ。
結果的に下のように前髪のスカスカした状態から卒業した人がたくさんいらっしゃいますし！
また前髪のボリュームで悩んでいる女性も満足させています。
有名雑誌の取材もあったぐらいなので、アスク井上クリニックの人気の高さが分かりますね↓↓
もしあなたがアイランドタワークリニックに興味を持っているなら、口コミやメリット・デメリットを詳しくまとめた記事をご覧ください。
そして前髪のスカスカを本当に卒業できるのか判断して欲しいです。
⇒アスク井上クリニックの口コミをチェックしてメリット・デメリットを詳しく知ってみる
またアスク井上クリニックは、植毛費用がリーズナブルな点も人気の理由となっています。
そしてアフターフォローも充実してるので、あなたは安心して薄毛治療に専念できますよ。
前髪がスカスカで悩んでいるあなたにとって、これはかなり嬉しいんじゃありませんか？
そこでアスク井上クリニックの費用やアフターフォロー、具体的な手術の方法をまとめた記事を参考にしてみてくださいね。
特に他院と比較して費用がどれくらい安いのかがパッと分かりますよ。
⇒アスク井上クリニックの費用は格安？ついに分かった意外な事実とは？
前髪のスカスカの悩みは植毛クリニックで解決できます。
そしてあなたが薄毛を卒業して、笑顔で毎日を過ごせることを心から祈ってますよ！
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