・そろそろM字を改善しないと本格的にヤバい！
・M字が進行しちゃって鏡を見るのもイヤになる。。
・ぶっちゃけM字の薄毛は、改善できる治療なんてあるの！？
あなたは自分のM字に悩まされて、早く改善したい気持ちをおさえきれないんじゃありませんか？
M字ハゲになってしまうとヘアスタイルはなかなか決まらないし、なんだか気持ちも暗くなっちゃう・・・
私はM字の部分から前頭部の広い範囲にわたる薄毛に悩まされてました。
だからあなたの気持ちが痛いほどよく分かるんですよね。
そこで私はM字を改善できる方法をあなたへご紹介したいと思います！
この記事を最後までお読みいただければ、M字の悩みをスパッと解決できる方法が見つかりますよ。
ですから今日からM字改善の第一歩をふみ出しましょうね！
では最初に、あなたと同じようにM字で悩んでいる人がいるのかを一緒に見ていきましょう。
実はM字の薄毛って年齢や性別を問わず、多くの人たちの問題になっていることが分かると思います！
Ｍ字を改善したい人が続出の実態とは？深刻な悩みを公開します
さっそく、M字を何とかして改善したい人たちの声を見ていきましょう。
みなさん真剣に現実を受け止めて、全力でM字を改善させようとしているのが分かりますよ↓↓
私はまだ大学生なのですが、おでこの生え際がM字になっています。
中学生くらいまでは髪の毛はふさふさで、生え際はM字ではなかったんです。しかし、高校くらいから髪を短くした事もあり、自分の生え際がM字になってきたと気付きました。
なので、髪の量は減っていないのに髪をのばすと前だけが、すだれみたいになってしまい、ハゲてる？と言われるようになってしまいました。
長くなってしまいましたが、私の質問は、本当にM字ハゲが進行しているのでしょうか？それとも、頭の形が変わってきて生え際が変わっただけなのでしょうか？
私は20代前半の女性です。
高校生ぐらいから頭の側頭部の脱毛症が酷く、原因もわからずに進行しており困っています。
(中略)
蛇行性脱毛症とは異なり、もみあげと前髪がM字にハゲてしまっていて、前髪も最初は隠せていましたがもともとおでこが広いこともあり悩んでいます。
同じような脱毛症の方にあったこともなく、ネットで検索してもあまりいないようでどうしたら改善するのでしょうか。
自分は生まれつきのM字禿げ？です(^^;;
遺伝だと思います。
祖父は片方ちょっと毛が薄いです。
いったいなぜ生まれた時から生えない所があるんでしょうか？
つい最近まで、自分は髪は多いほうだ、長いほうだと思っており、まず禿げることはないと思っていました。
しかし、先日、でこを確認したところ、M字はげが進行しているかのような切れ込みが見えるようになっていました。
自分の横を鏡で見ると、側面の髪の量が減ってるように見受けられ、肌色（でこ）が髪の隙間から見える範囲が広がっているように見えました。
遺伝的な観点から見ると、私の母方はM字禿げが３名ほどおり、遺伝的にも十分ありえると思っております。父方は逆に禿げている人が少ないぐらいですが。
睡眠時間などは、このくらいでよいかと思いますが。食生活も、海草類、レバー、亜鉛なども摂取していこうと思っています。
皆さんにはそれ以外でどのような対策があるか教えていただきたいです。
そう、M字で悩んでる人たちは解決策を探している感じなんですよね。
しかもM字をうまく改善する方法って意外と見つかりにくいのも事実。。
私もM字の薄毛に悩んでいるとき、
と思っていましたからね。
なぜなら私はいろんな方法をM字の薄毛にためしてみた経験があって、うまくいく方法をなかなか見つけられなかったからです。
薄毛になった当時を今思い浮かべてみると、ゴールの見えない暗闇の中を訳も分からず走りまくっていた感じでした汗
とりあえず薄毛に効果のありそうなことをやっても「どうせM字部分はムリなんじゃ？」という変な気持ちになってましたし。。
ちなみにあなたは今、いろんな商品が発売されている育毛剤に注目していませんか？
あなたの近所にあるドラッグストアでも気軽に買えますし、これでM字が改善されるならうれしいですよね！？
というわけで、私の経験談をまじえてM字改善のために育毛剤は効果的なのかをこれから解説していきますよ。
M字の対応は早ければ早いほど良いですからね！
Ｍ字を改善するために育毛剤ではキビシイってホント？
あなたがＭ字を改善したいと思っている場合、気軽に購入できる育毛剤を使用しても満足できる結果になるのはキビシイかもしれません。
私はＭ字の薄毛を経験したときに市販の育毛剤を使っていましたが、「めちゃくちゃ満足した！」という記憶があまりないんですよね汗
でもこれって育毛剤が悪いんじゃなくて、育毛剤の特徴をよく知らなかった自分に原因があるってことが分かったんですよね。
では育毛剤の特徴を私と一緒に見ていきましょうか？
育毛剤はＭ字を改善する可能性が低い理由
私の経験上、育毛剤でＭ字を改善するのはキビシイと思います。
なぜなら育毛剤って、
私が上の事実を知るようになったのは、薄毛治療専門のお医者さんに通うようになってからです。
今ある毛をしっかりさせるからこそ文字通り「育毛剤」なんですね！
言われてみればすごく納得できると思いませんか？
薄毛治療のクリニックでも、お医者さんの専門的な意見を見ることができますし↓↓
市販の育毛剤は医師の処方箋もなしに手軽に買うことができます。
効果が高ければそれだけ副作用も強くなってしまうため、発毛治療が行えるような薬剤を混ぜ込むことは出来ないわけです。
たとえ医療成分が含まれていたとしても極々少量のみで、安全性にとにかくこだわっているがゆえに治療効果については微量でしか期待できそうにありません。
東京青山クリニックより
これまで、薄毛で悩んでいる方の多くは、市販の「育毛剤」や「育毛トニック」などを使用されていたと思います。
しかし、市販の「育毛剤」は医師の管理のもとに処方される処方薬と異なり、有効成分が入っていたとしてもその濃度、さらには効果には限界があります。
東京ステーションクリニックより
「お！なるほど！」って感じですよね？
ですから、Ｍ字を育毛剤で改善するのはむずかしいのかなと思っちゃうわけです。
しかし、冒頭でもお伝えしたように育毛剤がダメってわけではありません。
育毛剤の特徴を知ったうえで使えば、あなたの期待してる結果が出るってことですからね！
育毛剤の役割をしっかり知ることで、あなたにピタリとはまる薄毛の治療法が見えてきます。
Ｍ字を改善する場合に育毛剤を使うなら薄毛の進行度合いによる
育毛剤でＭ字を改善するなら、あなたの薄毛の進行度合いが重要になります。
「けっこうＭ字の部分がツルっとしてきちゃってる状態」だと、育毛剤での改善はむずかしいってことを覚えておいてください。
そして育毛剤の役割をしっかり理解したうえで、育毛剤の使用方法をしっかり守りましょう。
・朝と晩に決められた量を頭皮になじませるとか
・4ヵ月以上は継続して使うとか
・もし頭皮に傷やできものがある場合は使用を中断するとか
育毛剤の注意事項を守った上で使用すれば、軽度なＭ字の薄毛なら回復する見込みはありますので！
またじっくりと睡眠をしたり、バランスのよい食事をとるのもすごく重要です。
特に睡眠をしっかりとることで、ストレスを解消するのはとても重要なんですよね。
薄毛が専門のお医者さんも下のようなコメントを出してますから↓↓
成長ホルモンが主として睡眠時に分泌されるため、睡眠不足では、それが少なくなり、また自律神経も過敏になって、さらには疲労物質やストレス物質が十分に取り除けていない状態です。
自律神経や疲労ストレス物質は成長抑制因子を増やすため、頭皮環境は悪く髪が成長し続けにくくなっています。
薄毛の専門医 井上浩一ドクターより
また夜更かしつつ夜食をとるのは髪の成長をさまたげる可能性があるので、あまり好ましいとは言えないとドクターは述べていましたよ。
あなたも自分のできる範囲でやってみてください。
私の場合は生活習慣の改善を決めたとき、
・とにかく0時前にはしっかり寝るようにする
・6時間以上は睡眠時間を確保する
・寝る前にはYouTubeなどの動画は見ないようにする
といったようなことを実行しました。
結果的に朝の目覚めが良くなって、リラックスできるような気がしてますね！
最近は22時までには寝ることも考えています。ちょっと早過ぎですかね？汗
あなたは生活習慣の重要さが分かったところで・・・
「育毛剤よりＭ字の改善を実感できる方法はないのかな？」と思っていませんか？
あなたのＭ字がけっこう深刻だったりより確実にＭ字を改善する方法をお探しなら、次に紹介するものをやってみるのは有効ですよ。
Ｍ字改善のためにはどんな手段が良いのかをまとめてみました
あなたがＭ字を改善したいなら、
2.お医者さんによる安心の治療方法
3.すぐに髪を増やせる方法
という3つの方法から自分に合うものを選べますよ。
では、具体的な内容をチェックしてみてくださいね！
《M字を改善する方法1》カットのうまい美容室で髪型を変える
(引用：http://www.inti-tokyo.com/より)
Ｍ時を気軽に改善させたいなら、カットのうまい美容室や理容室へ行ってＭ字を上手にカバーしてもらいましょう。
上の画像を見ると、Ｍ字で悩んでいる方が見事にカットでＭ字を改善しててビックリしますよね？
しかし・・・薄毛専門の美容室だと全室個室で満足できる仕上がりにはなりますが、料金がなかなかお高めなのがちょっとネック。。
私は近所にある美容室で1,500円でカットしてもらってます。
しっかりオーダーすれば美容師の方も
「こちらのお客様は、薄毛で悩んでいらっしゃるんだな」
と認識してくれて、うまくカットしてくれますよ！
ですからカットのオーダーするときに
「生え際のＭ字の部分をうまくカバーできるカットでお願いします。」
と言えば、かなり満足できる仕上がりになると思いますね。
カット代だけでＭ字をうまくカバーできる改善方法があるなら、かなり気軽にできちゃうな～って実感しませんか？
あなたが勇気をふりしぼってカットをオーダーすれば、パッと明るい気持ちになってきますよ、きっと。
しかし・・・カットは治療ではありませんから、あなたがM字の部分から髪を生やしたいと思っているなら次の方法をためした方が良いでしょう。
《M字を改善する方法2》市販の発毛剤を使ってみる
(引用：https://scalp-d.angfa-store.jp/brand/medicalminoxi5/より)
M字を改善する2番目の方法として、市販の発毛剤を使用するってことですね。
一般的に発毛剤は、薬剤師のいる薬局で許可を得てから手に入るものです。
例えば有名な商品で言うと、「リアップ」や「スカルプD」を挙げることができますね！
発毛剤の中にはミノキシジルというものが入っていることで、強い発毛効果を得られることが分かっているんですよ。
(引用：https://scalp-d.angfa-store.jp/brand/medicalminoxi5/より)
お医者さんでも効果が確認できてますからね↓↓
ミノキシジルは、元々アメリカにおいて血管拡張剤として開発されました。
その後、発毛作用があることが分かり、改めて外用発毛剤として開発、処方されるようになりました。
新橋駅前クリニックより
ですからあなたのM字部分に毛根がまだ残っている状態なら、市販の発毛剤で効果を実感する可能性は高いと思いますね。
治療薬をしっかり続けることで効果はあらわれてきますし！
また女性の場合は女性専用の発毛剤があるのでご安心を↓↓
しかしM字改善のために発毛剤を使っているとき、かゆみや一時脱毛など不安になる場面もあります。
1人でコツコツ続けるのは、わりと根気が必要なんですね。
そこであなたがもし「もっと安心して発毛剤を利用したいな」と考えているなら、薄毛治療専門のお医者さんに通ってM字改善をした方が良いでしょう。
《M字を改善する方法3》薄毛治療のお医者さんでお薬を処方してもらう
M字を改善する3番目の方法として、薄毛治療のお医者さんに通うのはとても安心できると思いますね。
頭皮に何らかの異変があった場合はすぐにお医者さんに相談できますし、あなたの体に合った治療薬を処方してくれるのが本当に心強いですよ。
私も薄毛治療を専門でやっているお医者さんへ通っていました。
お薬の種類や治療方法などで料金は変わってきますが、私の場合はだいたい月額15,000円～20,000円ぐらいの治療費でしたね。
ちなみに私は2種類の内服薬とビタミン剤を処方してもらってました。
もしかしたら私の体には発毛に大事なビタミンが不足してたのかもしれません。
このように、M字の改善を目指してるあなたに合ったお薬を処方してくれますよ。
お医者さんを利用するときのコツとしては自分の予算をまず決めておいて、その予算内でおさまるようなプランを提案してもらうと良いと思いますね。
治療費が高くなると月額10万ぐらいになるクリニックもありますから汗
私はお医者さんに通うことでM字が改善してきたときは、思わず「よっしゃー！」と叫んじゃいました！
下のような結果が出ている人がたくさんいるわけですし↓↓
(引用：https://agahairclinic.or.jp/より)
あなたはすごく前向きな気持ちになっているんじゃありませんか？
M字の改善でより安心して確実な効果を求めているなら、お医者さんに相談するのがおすすめですね。
実際に通院されている人は下のようなコメントを残されてますよ↓↓
通院当初よりも大分改善していることが実感できた上に、周りからも髪の毛が増えてると言われるようになりました。
また、診察の度に写真を撮ってくれるので、希望すれば撮影した写真を使って改善状況を確認させてもらえます。
クリニックには症状に応じた様々な機器が揃っていました。
通い始めて3ヶ月は効果を実感できませんでしたが半年経過する頃には目に見えて毛が生えてくるのがわかります。
費用・料金面も明朗会計なので心配無用でした。
最初のコンサルティングで相談して決めるので予算内に収まるよう依頼すると費用・料金に応じた最善策をとってくれるのです。
現在ではあなたのご近所の皮膚科クリニックでも薄毛治療をやってるところが多くなってきたので、1度問い合わせてみて相談するのが良いでしょう。
しかし・・・先ほど紹介した発毛剤もお医者さんで処方されるお薬も、
M字改善のためにはしっかり続けていくことが重要ってことです！
《M字を改善する方法4》ヘアタトゥーをためしてみる
(引用：http://m-smp.com/より)
あなたはM字の改善をもっとすぐに体感したいと思っていませんか？
発毛剤やお医者さんで処方されるお薬だと、M字改善の効果が出てくるのに4ヵ月程度は待つ必要があります。
そんなに待っていられないよ！
と、もしあなたが思っているならヘアタトゥーをためしてみても良いと思いますよ。
ヘアタトゥーは、お医者さんや看護師さんといった医療に従事している人だけにしかできないアートメイクなんですよね。
毛が生えているように見せる技術で、今注目されているM字改善の方法と言えるでしょう。
特にあなたの髪が短い状態なら、M字改善の効果を発揮しますよ↓↓
早くて1回の施術でM字が改善されます。
あなたが即効性を求めているなら、検討してもいい方法だと思いますよ。
またM字を改善するためのヘアタトゥー料金は、だいたい15万ぐらいと考えておきましょう。
そして頭皮の染料がしっかり定着するように、2年に1度ぐらいでメンテナンスをした方が良いでしょうね。
ちなみにメンテナンス料金は1回につき30,000円程度です。
あなたがヘアタトゥーに興味を持っているなら、無料カウンセリングをまずは受けてみるといいでしょう。
よく内容を知って、納得してから受けるのが1番ですからね！
しかしあなた自身の毛が生えてくる治療ではありませんので、気を付けてください。
あくまでM字をカバーするための医療によるアートメイクです！
また・・・頭皮に染料を入れているといは麻酔が効いているので、個人差はありますがそんなに痛みを感じることはありません。
《M字を改善する方法5》増毛サービスを利用してみる
(引用：https://www.aderans.co.jp/mens/より)
M字をいち早く改善させる方法として、増毛サービスを利用するのも有効です。
今の増毛技術はすごくて、あなたのM字を改善させるだけではなく好きなヘアスタイルに仕上げてくれるんですよ。
仕組みを簡単に説明すると、人工的に作られた毛をあなたのM字部分にうまく結び付けるわけですね。
こんな感じで↓↓
(引用：https://www.aderans.co.jp/mens/zomo/より)
あなたのM字の状態によって、1番自分に合う改善方法を選ぶと良いでしょう。
増毛サービスはあなたの髪の長さは関係なく、好きなだけボリュームアップできるのが魅力的ですね！
しかもたった1日で理想のヘアスタイルが手に入れられるので、すぐにM字から卒業したいならうってつけの方法と言えます。
気になる場合は1度増毛サービスのお店へ行って、どのぐらいの本数を増毛すればM字がどんなふうに改善するかを確認してみましょう。
ただし下の2つのことはしっかり覚えておいてください。
ちなみにメンテナンス料金はあなたが選んだプランによって変わってきますが、月額15,000円～30,000円程度と想定しておきましょう。
お医者さんによる薄毛の治療費とだいたい同じくらいですね。
さて・・・M字の改善方法をあなたへお伝えしてきましたが、あなたに最適な方法は見つかりましたか？
もしあなたが
と考えているなら、お医者さんでの薄毛治療がより確実で納得のいく効果が期待できますよ。
やはり自分の毛が生えてくると元気が出てきますし、毎日のヘアスタイルのセットが楽しくなりますし。
じゃあ、お医者さんで処方されるお薬でバッチリだね！
とあなたは思っているかもしれませんが、ちょっと待ってくださいね。
もしあなたのM字部分にすでに毛根が無い状態だと、治療薬を使用してもM字部分の改善がなかなかできないのです・・・
M字の部分に毛根が無い場合は薄毛の改善を諦めるしかないの？
安心できるM字の改善方法として、自分の毛が生えてくるお医者さんの治療はイチオシです。
しかし下の画像のように、髪を作る土台となる毛根がぜんぜん無かったら毛は生えてきません。
分かりやすいように、あなたは花を思い浮かべてみてください。
いくら栄養がたっぷりな土があったとしても、花のもとである種がなかったら花はグングン育つことなんてできませんし、キレイな花びらを咲かせることもできませんよね？
私も治療薬である程度満足できましたが、M字を自分の毛でしっかり埋めることはできませんでした。
私の場合、毛根が無くなっている場所があったんですね。
これは薬のせいじゃなくて、自分のM字部分の状態がダメだと思いましたね。
そのときは、改めて自分の薄毛にウンザリしちゃいましたよ汗
あなたのM字部分に毛根が無かった場合、治療薬では満足できないという意味が分かりましたか？
だけど・・・毛根があるか無いかなんて、自分で確認できるものではありません。
じゃあ、どうすればいいの！？
とあなたは困っているかもしれませんが、安心してもらって大丈夫ですよ。
なぜなら毛根が無い場所でも自分の毛が生えてくる植毛っていう方法があるからです。
植毛は薄毛治療ができるお医者さんの中でも、わずかなお医者さんにしかできない外科手術です。
植毛ができるお医者さんは、あなたの頭皮に毛根があるかどうかをチェックしてくれて、植毛するのが良いか治療薬だけで十分なのかを総合的に判断してくれますよ。
そして具体的な植毛方法としては、
2.あなたのM字部分に毛根を植える
といった流れになります。
そして結果的にはM字が改善されて、みなさんはイキイキと生活しているんですよね↓↓
ね？
ハッキリとM字が改善できていますよね？
男性でも女性でもM字の悩みがパッと解消できるわけです。
私はM字部分と前頭部の薄毛に悩んでいましたが、最終的には植毛にたどり着きました。
毛根の無いM字のところに自分の毛が生えてくるのはもちろん、1度植毛手術をやった場所には生涯にわたって毛が生えてくるメリットにも「コレだ！」って思ったので。
お医者さんへの通院も良いのですが、ずっと通うのは体力的にも金銭的にもきつかったのが個人的な感想ですね。
M字部分に植毛した髪に関してはメンテナンス不要なのは、面倒がなくてラクだとあなたは思いませんか？
ただ・・・外科手術と聞いて、私も最初はビビってました汗
「痛かったらイヤだな」とか、「後頭部を切ったりするのかな」と怖くなったり。。
でも、実際に植毛を受けてみるとぜんぜん違いました。
【植毛の傷みについて】
麻酔をしてしまえば、痛みを感じることはありません。
むしろ麻酔を打つときに「チクッ」と少し痛みを感じました。
術後は万が一のときのために、痛み止めの薬を処方してもらえますし安心できます。
また今の植毛は、後頭部を特別な医療器具でくり抜くだけなので頭皮へのダメージは少ないんですよね。
後頭部をメスで切るわけではないので、私は手術をしてるって感じは正直言ってしませんでしたよ！
ちなみに植毛でM字を改善する場合だと、100万程度の料金はかかってきます。
最初は「けっこう高いな・・・」と思いますよね？
ただし増毛でずっとメンテナンスを受けたり、お医者さんで継続的に治療薬を処方してもらったりしてると、結果的に植毛の方が安く済む場合も多いんですよ。
ですからあなたはこの機会に、M字を改善するためにお医者さんによる根本的な治療を検討してみても良いと思います。
M字改善の切り札である植毛のデメリットもしっかりおさえておきましょう
M字を根本的に改善したいなら、植毛手術ができるお医者さんで総合的な薄毛治療を受けるのがおすすめです。
しかし・・・植毛にもデメリットがあるので注意してくださいね。
デメリットの内容としては、
といった感じですね。
ちなみに2番目の一時的な脱毛に関してですが、一時的なものなので2～3ヶ月後にはしっかりと回復してきますよ。
あなたがデメリットを受け入れられないなら、植毛をやるのは見送った方がいいでしょう。
だけど・・・あなたが「いやいや、ぜんぜん問題ないよ！」と思っているなら、植毛はあなたのM字改善を見事に達成してくれますよ。
どうですか？
今のM字が改善できそうで、思わずワクワクしてきませんか？
そこで重要なのは、植毛クリニック選びです。
やはり植毛の技術力が高くて、満足できる結果を出してくれるところが良いですよね？
というわけで・・・あなたが高度な植毛手術をリーズナブルな料金で受けたいなら、アスク井上クリニックがイチオシです。
アスク井上クリニックは今のところ東京の新宿しかないのですが、全国各地や海外からもM字改善のために多くの患者さんが押し寄せるぐらい人気なんです。
しかも薄毛で困っているお医者さんも利用してるぐらいの植毛クリニックなので、安心感もバツグンですね。
そこであなたがアスク井上クリニックをもっと詳しく知るために、アスク井上クリニックの口コミを徹底解説した記事がありますので、ぜひ参考にしてみてください。
M字改善ができるアスク井上クリニックの口コミをまとめた記事を詳しく見てみる⇒
ただ・・・あなたが東京から遠くの地域でお住まいなら、新宿まで行くのは面倒だったりする場合があります。
またアスク井上クリニックでは2人のドクターで植毛をやってまして、予約待ちをすることも覚悟しないといけません。
そこで新宿・名古屋・大阪・福岡の4つにクリニックがあって、高度な植毛手術を受けられるアイランドタワークリニックもおすすめですよ。
アイランドタワークリニックは10名以上の植毛医がいて、予約待ちをそんなにしなくても高度な植毛を受けられることが多いです。
また自分たちの植毛方法に自信を持っているため、もしM字に植えた毛が頭皮にうまく生着しなかったら手術費用・料金を全額返金してくれるサポート体制まで付いているんですよ。
料金は少々高いですが、保証が手厚いのでより安心してM字改善ができるクリニックだと思いますね。
アイランドタワークリニックをあなたにもっとよく知っていただくために、アイランドタワークリニックの効果について解説した記事があります。
あなたがアイランドタワークリニックに少しでも興味を抱いているなら、チェックしてみてくださいね。
M字の改善ができるアイランドタワークリニックの具体的な効果について知っておく⇒
M字の部分がツルっとしちゃって何とかしたい場合、植毛はあなたを救う可能性が高い治療です。
あなたが満面の笑みで生活できることを心から祈っていますよ！
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