禿げる人の特徴ってなに?そうか、原因はアレだったんだ!

はげの治療について
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あなたは自分の頭皮を鏡でジ~っと見たとき、

 

「薄毛が進行したらイヤだわ・・・そう言えば、禿げる人の特徴ってあるの?」

 

と、不安な気持ちになっていませんか?

 

 

禿げてしまって取り返しのつかない状態になったらショックが大きいですし、そうなる前に薄毛対策しておきたいのが本音のはず。

 

そこで禿げる人の特徴をあらかじめ知っておけば、事前に対策ができるのでぜひとも知っておきたいところ!

 

というわけで・・・

 

 

マサ
マサ

実際に禿げのつらさを味わってきた私が、禿げる人の特徴をあなたへ完全公開します!

 

またこの記事では、禿げてしまったピンチの状態から回復する治療法についても詳しくお伝えしますよ。

ですから、この機会に禿げる不安を一気に吹き飛ばしましょう!

 

 

あなたがいち早く笑顔になるために、さっそく解説をスタートしますね!

 

禿げる人の特徴はこんな原因が多い

Characteristics of bald people

 

私は20代半ばごろから自分の禿げに悩み続けてきました。

 

そしてけっこうな年月をかけて禿げる人の特徴を知ったとき、「もっと若いときに知っておきゃ良かった・・・」としみじみと振り返りましたね。

 

 

しかし、諦めないでください!

 

あなたが60歳未満の年齢なら、禿げに打ち勝つ可能性はとても高いですよ!

 

そこで禿げる人の5つの特徴を今から余すところなく解説しますから、しっかりとチェックしてくださいね。

 

【禿げる人の特徴その1】過度なストレスをかかえている人

stress

 

禿げる人の1つ目の特徴として、過度なストレスをためていることが挙げられます。

 

実はストレスをため過ぎると、髪や頭皮へ栄養が届きにくくなるんですよね汗

 

薄毛治療の専門医は下のようにコメントしているぐらい、薄毛とストレスは関係が深いわけで↓↓

 

doctor

 

過度なストレスは、自律神経に悪影響を及ぼし、血管の収縮を引き起こします。すると、血流が悪くなり、毛母細胞に栄養が十分に行き渡らなくなって発毛に悪影響を与えます。喫煙した場合も、同様の状態を引き起こします。

毛髪は、血液が十分に循環していないと育ちません。ストレス発散を心掛け、血液がしっかり循環する環境を整えましょう。

ノアAGAクリニック宇都宮院より

 

 

ね?お医者さんの言葉があると、「やっぱりそうなのか!」と納得しませんか?

 

だからこそあなたが日頃からストレスをためているなら、今日から自分にできることからコツコツと始めるのがとても重要です。

 

 

マサ
マサ

私はストレスをためやすい人間なので、禿げを予防するためにいち早く行動にい移しました。

そしてストレスを解放するために、試しにやってみたことは下記のとおりです。

 

 

【私が実行したストレス解消法】

・軽いジョギング、ストレッチ、筋トレなど体を動かすことをやってみた
・入浴剤入りのお風呂にじっくりつかって疲れをとることに専念した
・部屋に芳香剤を置いて体をリラックスさせてみた
・お笑い芸人のオードリーさんのラジオを聞いて大笑いした
・マクロスやガンダムといったアニメを見て思いっきり楽しんだ

 

といった感じで、ムリのない範囲内で私のできるストレス解消法を実行しましたよ。

 

たとえば・・・お風呂にゆっくり入るとか、自分の趣味の時間を思いっきり満喫するのはパッとすぐにできそうじゃありませんか?

 

そうすれば、禿げる人の特徴から抜け出せるきっかけをつかめます!

 

 

ただし・・・ムシャクシャしていた気持ちを一気に晴らしたいからと言って、暴飲暴食をやっちゃうと逆効果なので気を付けてくださいね汗

 

ジャンクフードなどを食べ過ぎると、頭皮の環境が悪くなって結果的に抜け毛につながりますから汗

 

too eat

 

 

私が薄毛治療を受けたお医者さんからのアドバイスとしては、『和食を中心にしたバランスの良い食事を心がけてください』と言ってましたよ。

 

 

マサ
マサ

というわけで私は、肉・魚・豆腐・小松菜・玉ねぎ・きのこ・トマト・ヨーグルト・ご飯を中心して食事を組み立てています。

もちろん日頃の自分へのご褒美として、たまにはシュークリームやチョコレートも食べていますよ。

適度に息抜きすると、バランスのよい食事を続けやすくなるのでおすすめです。

 

禿げる人の特徴から抜け出すために、この機会にうまくストレスをやわらげていきましょう!

 

【禿げる人の特徴その2】十分な睡眠をとれていない人

sleep

 

禿げる人の2つ目の特徴として、十分な睡眠をとれていないことが挙げられます。

 

睡眠も髪にとってめちゃくちゃ大事な要素なんですよね。

 

もしあなたの睡眠時間が極端に少なかったり、深夜0時をまわっても起きている状態なら改善した方が良いでしょう。

 

 

マサ
マサ

しっかり睡眠できていないと、髪を成長させてくれるホルモンが活発にならず、結果的に髪の成長が思ったようにいかなくなっちゃいます汗

ですから今日をきっかけにして、毎日の寝る時間をなるべく同じにしてみてはどうでしょうか?

 

あと耳寄りな情報があって、

 

髪をグッと成長させるホルモンが活発になるのは、22時~深夜2時の4時間なんですよ。

 

私はこれを髪のゴールデンタイムと呼んでて、なるべく早めに寝るための目安にしています。

 

まあ・・・仕事もあるので毎日22時に寝るのはむずかしいのですが、少なくとも0時前には寝るようにしていますよ。

 

そして睡眠時間は最低でも6時間確保することもやってますね。

 

睡眠を大事にしたおかげで、朝起きたときに体が軽くなったような感覚になっていますし!

 

 

ですからあなたも禿げる人の特徴から抜け出すために、気持ちのいい睡眠をたっぷりとってくださいね。

 

あなたにはいち早く薄毛の悩みを打ち破って欲しいですから!

 

【禿げる人の特徴その3】頭皮に合わないシャンプーを使っている人

shampoo

 

禿げる人の特徴として、自分の頭皮に合わないシャンプーを使っているケースも多いです。

 

ちなみにあなたは今どんなシャンプーを使っていますか?

 

ここでポイントになるのが、

 

 

スカッと爽快な感じになるシャンプーは洗浄力が高いので、頭皮にベッタリと脂がたまっている人には向いていません。

 

 

 

「え!ちょっと意味が分からないんだけど!?」

 

とあなたが思っているかもしれませんね。

 

でも大丈夫ですよ、私がしっかりと解説しますので!

 

マサ
マサ

実は洗浄力の強いシャンプーって、頭皮に必要な脂まで根こそぎ落としちゃうんですよね。

ですからシャンプーを使った瞬間は「めちゃくちゃ気持ちいいじゃん!」と感じるのですが、シャンプー後は頭皮がベトベトになっちゃいます。

 

なぜなら無くなった脂を頭皮が必死に急いで作ろうとして、結果的に脂を作り過ぎちゃうわけで。

 

せっかく脂がいっぱいの頭皮を改善したいと思っていたのに、これではガクッと肩を落としてしまいますよね?

 

 

 

 

そして脂が大量に出てくると頭皮の環境が悪くなり、抜け毛が増え出して、禿げる人の特徴に当てはまるという流れになります。

 

というわけで・・・もしあなたが頭皮のベタベタに悩んでいるなら、洗浄力の強いシャンプーではなく、保湿力のあるシャンプー天然の成分がたっぷり入ったシャンプーを使ってみると良いでしょう。

 

あなたのお住まいの近くにあるドラッグストアでも良いですし、楽天やアマゾンなどのインターネットで商品を見つけてみるのも1つの方法です。

 

今では【トライアルセット】や【お試しセット】といった便利なサービスがありますから、あなたの頭皮に合うかを確認してから本格的に使うこともできますよ。

 

 

そして!

 

自分に合ったシャンプーを使った後には、しっかり泡を洗い流してドライヤーをかけてくださいね。

 

実はドライヤーってめちゃくちゃ大事なんですよ。

 

Hairdryer

 

 

ドライヤーをあまりかけずにまだ水分がある状態でそのまま寝ちゃうと、残った水分によって雑菌がウジャウジャ発生しちゃうんですよね汗

 

想像しただけでも「そりゃ、ヤバイよ!」って、あなたは思いませんか?

 

雑菌がたまると頭皮の環境が悪くなり、抜け毛の原因になるので注意してくださいね。

 

シャンプーとドライヤーを取り上げてみても、禿げる人の特徴がパッと見えてくるはずです。

 

 

あと私は湯シャンと呼ばれるものにもチャレンジしてみました。

 

シャンプーには自分の頭皮に合わない成分が入っている可能性があるので、それならいっそのことシャンプーを使わずにお湯だけで頭皮の汚れを洗い落そうという考えですね。

 

そして湯シャンによって頭皮の環境が良くなったという人が実際にいらっしゃいます。

 

もしあなたが少しでも湯シャンに興味があるなら、私が体験した記事をご参照ください。

 

 

 

【禿げる人の特徴その4】髪を強く引っ張るヘアスタイルをしている人

hair style

 

禿げる人の4つ目の特徴は、髪をグッと強く引っ張るヘアスタイルを続けている人です。

 

たとえば、

 

・ワックスをたっぷり使ったオールバック
・ポニーテール
・ヘアエクステ

 

といったようなヘアスタイルを毎日ず〜っと続けていると、抜け毛が多くなる場合があるので気を付けてください。

 

 

しかしあまり不安になる必要はありません。

 

なぜなら1日おきにヘアスタイルを変えてみたり、ナチュラルなヘアスタイルを取り入れたりすれば、頭皮の負担が軽くなるからです。

 

禿げる人の特徴をつかんでいくと、毎日のヘアスタイルをちょっと工夫してみようという気持ちになるはずですよ。

 

 

マサ
マサ

私はビジネスでも使えるようなツーブロックと呼ばれるヘアスタイルをしていますが、そんなにワックスを使うことなく仕上げています。

そんなに頭皮に負担もかかっていませんから、自分としては満足していますね。

 

 

もしあなたが髪を強く引っ張るヘアスタイルを続けているなら、この機会に見直してみてはいかがでしょうか?

 

【禿げる人の特徴その5】AGAによる薄毛

aga

 

禿げる人の特徴として、最近ではAGAと呼ばれる薄毛になってしまうことが多いです。

 

禿げる人の特徴を知りたいと思っているあなたは、1度はAGAという言葉を聞いたことがあるんじゃありませんか?

 

AGAは男性ホルモンが強く影響していると言われています。

 

 

は?男性ホルモンって何のこっちゃ!?

surprise

 

と、あなたはキョトンとしているかもしれませんね。

 

男性ホルモンは男性の体毛に大きな影響があるのですが、ホルモンのバランスが崩れると、ヘアスタイルが乱れて頭皮が徐々に禿げた状態になってしまいます。。

 

だから禿げる人の特徴として、AGAは最近ものすごく増えているんですよ。

 

 

しかもやっかいなのが、AGAはいろんな原因が重なっていることがあるわけで。

 

薄毛治療を専門にしているお医者さんも次のようにコメントしてますし↓↓

 

doctor

 

AGAの原因は、遺伝、男性ホルモンバランスの乱れ、生活環境の乱れが、もっとも多い原因と考えられています。

その中でも最大の原因は、男性ホルモンの影響です。

AGAスキンクリニックより

 

 

そしてAGAになってしまうと、

 

・生え際からジワジワと禿げが広がっていくか

・頭頂部からジワジワと禿げが広がっていくか

・生え際と頭頂部の両方から禿げが広がっていくか

 

という3つのパターンになることが多いとお医者さんがおっしゃっていました。

 

 

もし今あるあなたの髪が細くなって、生え際や頭頂部から禿げてきているなら、AGAを考慮した方がいいでしょう。

 

 

また禿げる人の特徴として大きく話題になっているAGAはいろんな原因が絡んでくるので、専門医のもとでしっかりと対策した方がいいと思いますよ。

 

たとえば遺伝やホルモンバランスといった原因になってくると、今までに紹介してきた生活習慣の改善では対処できませんからね。

 

カラーリングや帽子のかぶりすぎも禿げる人の特徴なの?

colouring

 

ここであなたは、

 

「髪をブリーチでカラーリングするのも禿げる人の特徴になるの?」

「帽子をかぶり続けていると髪に悪いのかな?」

 

といった疑問を抱いていませんか?

 

 

私は薄毛治療でお世話になったお医者さんへ聞いてみたのですが、ブリーチなどのカラーリング剤を使ったからといって直接的に禿げるといったことはないようです。

 

しかし・・・カラーリング剤の使用回数が多すぎると、頭皮へのダメージも否定できないみたいですね。

 

ですから回数を少なめにすることを心がけましょう。

 

また市販のブリーチ剤はとても刺激が強いので、カラーリングは美容室でやってもらった方が良いと思いますよ。

 

 

そして次は帽子について。

 

hat

 

確かに帽子をかぶり続けると蒸れてしまい、頭皮の環境が悪くなって禿げる可能性が出てきます。

 

しかし帽子は紫外線から頭皮を守ってくれるので、うまく使えば頭皮をキレイに保ってくれるアイテムなんですよ。

 

 

マサ
マサ

ということは・・・蒸れずに帽子を使えば効果的だってことですね!

たとえば、『30分に1回は帽子をとって頭皮に風を通してあげる』とか『店内に入ったときは必ず帽子をとる』といったように決めておけば、頭皮は良い状態がキープできるでしょう。

 

また今では男性・女性関係なく日傘を利用する人が増えています。

あなたが日傘に抵抗を持っていなければ、頭皮が蒸れる心配がないのでおすすめですよ。

 

帽子をずっとかぶり続けると禿げる人の特徴にあてはまる可能性が高いですが、事前に準備をしておくことでうまく対処できますよ。

 

これであなたはカラーリングや帽子に対しての不安が徐々になくなってきたのではありませんか?

 

禿げる人の特徴に当てはまる場合は育毛剤や頭皮マッサージでOK?

Scalp massage

 

あなたは禿げる人の特徴をつかめてきたと思います。

 

じゃあ、生活習慣を見直す以外に禿げを防ぐ方法はないの?」

 

と考えていませんか?

 

そこで禿げ対策として育毛剤や頭皮マッサージなどの有効性を解説しますね!

 

 

まず育毛剤の役割としては、

 

1.今生えている髪に強さやコシを与えてくれる
2.頭皮をキレイな状態にして抜け毛を減らしてくれる

 

という2つを挙げることができます。

 

あなたはもう気付いているかもしれませんが、育毛剤はまだ禿げが進行してない人に有効と言えますね。

 

 

マサ
マサ

今では20代の若い世代の人たちも、将来的な薄毛を防ぐために育毛剤を使っていますよ。

また「髪が細くなってきたな・・・」と実感してる人にもかなり有効です。

ただし毛根から新しい髪をググっと生やす役割は期待できないので、あなたが新しい髪を生やしたいと願っているなら違う薄毛対策を選びましょう。

 

 

また頭皮マッサージなどのケアをすると、頭皮が正常な状態をキープできるのでおすすめです。

 

特にお風呂の中で頭皮マッサージをやると気持ち良くてリラックスできるので、あなたもぜひやってみてください。

 

今だとカンタンにできる頭皮マッサージの紹介動画もありますからね↓↓

 

 

ただし・・・頭皮マッサージはあくまで頭皮ケアですから、禿げた場所からブワッと髪が生えてくるわけではないので気を付けてください。

 

 

禿げる人の特徴や生活習慣について解説してきましたが、あなたはより明確な禿げ対策が見えてきたんじゃありませんか?

 

もしあなたにちょっとでも禿げが目立つようになっているなら、薄毛をカバーするヘアスタイルにするのも1つの方法です。

 

 

 

薄毛の目立たないヘアスタイルにしてひとまず安心してから、本格的な薄毛治療をやっていけばあなたは笑顔で毎日の生活を送れると思いますよ。

 

禿げる人の特徴が把握できたら専門医による治療が安心です

good doctor

 

禿げる人の特徴が分かったら、あとはあなたの薄毛の状態に合わせて対応していきましょう。

 

ぜんぜん禿げていない状態だけど抜け毛の多さが気になるなら、生活習慣を見直したり育毛剤を使ってみるといいと思いますよ。

 

 

しかし・・・先ほどもあなたへお伝えしましたが、AGAになったときは早めに対処しないとどんどん禿げが進行しちゃいます。。

 

さらにAGAは多くの原因がからんでくることが多いので、あなたが禿げになった場合は・・・

 

 

どんな薄毛対策をしていいのか分からないじゃん!

Regrettable

 

といった困った状況になるわけで汗

 

 

そこであなたにおすすめしたいのが、薄毛治療を専門におこなっているお医者さんの存在です。

 

専門医なら、あなたの禿げになっている原因から効果的な治療をしてくれますよ。

 

髪の知識が豊富なプロフェッショナルのお医者さんに診てもらうことで、あなたの禿げに対する不安は一気に吹き飛ぶはずです。

 

 

中でもAGAスキンクリニックは全国に50院以上あり、発毛や抜け毛をおさえる効果を実感している人たちからとても高い評価を受けています。

 

aga skin clinic

 

 

しかもAGAスキンクリニックでは、独自に開発した内服薬や有効成分を頭皮に浸透させる治療など、とにかく薄毛治療の種類が豊富なんですよ。

 

ですからあなたの薄毛に対応できる治療が見つかるはずです。

 

諦めかけていた禿げが治るのを想像したら、思わずグワッと胸が熱くなってきませんか?

 

 

またAGAスキンクリニックでは、他の患者さんとの接触が無いので安心してクリニックへ行けますよ。

 

Safety Initiatives

 

AGAスキンクリニックでは最初の問診では、あなたの頭皮をマイクロスコープで医師にチェックしてもらう必要があります。

 

ここであなたの禿げた原因を突き止めて、治療法を選んでいくためですね。

 

そして治療法が決まったら、2回目以降はあなたのご自宅のパソコンからリモート診察を受けられるプランまで用意してますよ。

 

これならなおさら安心して薄毛治療が受けられると思いませんか?

 

 

禿げる人の特徴が分かって、あなたが自分の禿げを治したいと考えているなら、AGAスキンクリニックはとてもおすすめです。

 

今の薄毛や将来的な禿げが不安なら、まずは無料カウンセリングを受けて解決方法をドクターと一緒に見付けてみてはどうでしょうか?

 

あなたの不安はきっと喜びに変わって、充実した毎日を過ごせますよ!

 

 

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アイランドタワークリニック

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