どうもこんにちは！
鏡で自分の髪をチェックしたとき、あなたは「前髪の後退を止めるにはどうしたらいいんだろ？」と悩んでいませんか？
前髪の後退って周りの人にも気付かれやすいですし、なにより髪のボリュームが減って好きなヘアスタイルにできないのは本当にツライ・・・
私も薄毛で悩んでいた時期は自分を鏡で見るだけで、むなしいため息が出てましたし。
でも、もう大丈夫です！
今では前髪の後退を止める方法がありますから、具体的な内容を今からあなたへ公開しますよ。
この記事であなたの悩みはキッチリ解決されますのでご安心を！
さあ、前髪の後退を止めてイキイキとした生活を取り戻しましょうね！
男女共通！前髪の後退を止める3つの方法とは？
前髪の後退を止める気持ちがあるのは、男性も女性も同じです。
しかも10代や20代といった若い世代でも悩んでいる人たちが多く、幅広い年齢で前髪の後退を止める努力をしているのが現状です。
では、今日からどういった対策をすればいいのでしょうか？
というわけで！前髪の後退を止める方法の最初の3つをあなたへ紹介します。
どれもすぐに始められますよ。
そしてあなたの薄毛の状態によって、どの方法が自分に合っているかを確認してみてくださいね。
【前髪の後退を止める方法1】リラックスできる環境づくり
前髪の後退を止める方法として、あなたがリラックスできる環境を作るのはとても重要です。
といったように、生活のリズムが崩れてくると前髪の後退にもつながってくるわけで汗
ですからあなたがリラックスできる環境を作ることで、前髪の後退を止めるきっかけができるんですよ。
薄毛治療をしているお医者さんも下のようにコメントしてますからね↓↓
脱毛の原因は体質やヘアケアの怠慢、偏った食生活、ストレスなど様々なものが考えられ、しかもそのどれかが原因ではなく、いくつかの要因が組み合いその結果脱毛が起きます。
こういった脱毛の原因を根本から断ち切って抜け毛予防するにはライフスタイル全般を見直し・改善する事が必要です。
飯田橋クリニックより
ストレスの影響で、男女問わず抜け毛が多く、若い方でも髪の毛の薄い方が目立ちます。
ひがしやまクリニックより
自律神経や疲労ストレス物質は成長抑制因子を増やすため、頭皮環境は悪く髪が成長し続けにくくなり、薄毛が促進される悪影響の一つと考えることができますので、『寝不足』には十分にお気をつけください。
アスク井上クリニックより
多くのお医者さんが指摘していますから、生活環境の見直しはとても大事だなと思いませんか？
私は薄毛治療をしているクリニックで診察を受けたとき、「ストレスによる脱毛の割合が多い」といった結果をいただきました。
ですから生活を少しずつ変えることにしたんです！
具体的な生活環境の見直しとして、
・入浴中に自分でヘッドスパをして体をリラックスさせる
・筋トレやジョギングを少しずつ生活に取り入れてみる
・夜食はとらないようにする
といったようなことを今でも実践しています。
結果的に朝の目覚めが良くなったり、のどの詰まりがとれたりと生活が良い方向へ動いている気がしますね！
あなたもストレスや睡眠不足で薄毛になっている可能性があるので、前髪の後退を止めるなら身近なものから取り組んでみてはいかがでしょうか？
ちなみにヘッドスパは血行が良くなりますし、リラックスした気持ちになれますのでおすすめですよ。
こんなにカンタンにできちゃいますし↓↓
よかったら参考にしてくださいね！
生活環境の見直しですぐに前髪の後退が止まるわけではありませんが、続けていくことで頭皮が正常な状態になって、徐々に薄毛が改善されるのはとてもうれしいと思いませんか？
夜ふかしせずに、しっかりと寝る時間を確保するだけでも違ってくると思いますよ。
【前髪の後退を止める方法2】シャンプーを変えてみる
前髪の後退を止める方法として、今使っているシャンプーを変えるのも有効です。
なぜならシャンプーがあなたの頭皮に合っていない可能性があるからです。
たとえば頭皮の脂が多い場合に頭皮の状態が悪いと判断して、洗浄力の強いシャンプーを使ったとします。
でも・・・洗浄力がすごく強いことが原因で、
といった事態になるわけで。
頭皮が不健康だと、前髪の後退を止めるどころが進めてしまうこともありますし。
ですから普通の洗浄力はありながら保湿にこだわったシャンプーを選んでみるとか、天然のものだけで作られたシャンプーを試してみるといいでしょう。
頭皮の環境が良くなれば、前髪の後退を止めるきっかけになりますからね！
実は私の頭皮はけっこう脂っぽいので、洗浄力の強さだけを見てシャンプーを買っていたんです。
でもなかなか頭皮の状態が良くならないし、薄毛が進行してたのでお医者さんに相談しました。
今は薄毛治療のお医者さんが増えていますから、そこでシャンプーの選び方も教えてもらえます！
あなたの前髪の後退がそんなに進んでいないなら、シャンプーを変えることで「効果が出てきたかも！」と実感する可能性はありますよ。
【前髪の後退を止める方法3】育毛剤
前髪の後退を止める3つ目の方法として、育毛剤の使用が挙げられます。
今ではたくさんの種類の育毛剤が出ていますし、育毛剤は頭皮の環境を良くしつつ今ある毛を太くしたり強くしたりする効果が期待できるんですよ。
あなたは「前髪が細くなってヤバいな！」と困っていませんか？
髪が細くなると抜け毛が多くなくても、前髪が後退しているように周りから見えてしまうんです汗
逆に毛の1本1本が太くなれば、印象がだいぶ変わってきますよ。
だから前髪の後退を止めるために育毛剤を使う人が増えているんですよね！
ただしあなたが育毛剤を使ううえで、気を付けて欲しいことがあります。
育毛剤はあくまで今ある髪を元気にさせる働きを持っています。
つまり・・・
という発毛を期待するのはキビシイってことですね。
育毛剤は期待できる効果をしっかり理解するのが重要です。
抜け毛を減らして今ある毛を大事にしたいなら、前髪の後退を止めるために育毛剤を使う価値はあると思いますよ！
じゃあ・・・あなたが
「前髪の後退を止めるだけではなく発毛も期待したいよ！」
と考えているなら、一体どんな方法を選べばいいのでしょうか？
男女共通！前髪の後退を止めるうえに新しい髪を増やす方法とは？
【前髪の後退を止める＋ツルっとしたところから髪を生やす】という願いを同時に達成したいなら、次の3つの方法を挙げることができますよ。
私は薄毛がかなり進行してたので、最終的には薄毛を止めながら発毛ができる方法を選びました。
ではさっそく、内容を一緒に見ていきましょう！
【前髪の後退を止めるうえに新しい髪を増やす方法1】発毛サロン
前髪の後退を止めるだけではなく新しい髪を増やしたい場合、発毛サロンを利用するのは1つの方法です。
発毛サロンでは一般的に、専用の機器で頭皮の血行を良くしたりマッサージなどで薄毛に直接アプローチしてくれます。
また毛穴に詰まった汚れをとってくれるのもうれしいところ！
私は以前に発毛サロンへ通っていたことがあります。
サロンで使われている専用の液体を髪や頭皮になじませながら、スタッフさんが頭皮のマッサージをしてくれたときは気持ち良くてついつい寝ちゃってました！
私の中では発毛の効果は実感できましたよ！
当時とくらべて今の発毛サロンは料金もリーズナブルになってきたので、前髪の後退を止めるうえに発毛を期待したいならとても利用しやすいと言えるでしょう。
ただ私はストレスで薄毛になったことが大きな理由だったので、ストレスが解消されてそれが結果的に発毛にもつながったような気がしますね。
あなたがリラックス効果を期待して、前髪の後退を止める気持ちがあるなら試してみて良いでしょう。
もしあなたが信頼できるお医者さんでの治療を希望するなら、次の方法をしっかりチェックしてくださいね！
【前髪の後退を止めるうえに新しい髪を増やす方法2】お医者さんによるお薬の服用
前髪の後退を止めるだけではなく新しい髪も増やしたいなら、お医者さんによる治療薬の服用は効果的です。
現在ではドラッグストアでも発毛剤と呼ばれるものが販売されていますが、お医者さんで処方されるお薬は飲み薬がメインなので、よりダイレクトに薄毛に効き目があるんですよ。
なによりお医者さんに診察してもらうことで、次のような大きなメリットがありますし↓↓
私はお薬を処方してくれる薄毛専門のクリニックにも通っていました。
そこでは、治療薬にプラスして粉状のビタミン剤も出してもらってました。
私にはビタミンが不足しているとお医者さんが判断したんだとおもいますね！
あなたに合ったお薬をお医者さんに選んでもらえるのは、すごく安心できる環境だと思いますよ。
私の薄毛は結果的に止まりましたし、毛根から新しい毛も生えてきたのですごく喜んだのを今でも覚えてます！
またお医者さんによっては
ちなみに私が通っていた薄毛治療を専門とするお医者さんだと、1ヶ月ごとに通って費用は月々15,000円～20,000円ほどでした。
ただクリニックによっては月額5,000円から始められるところもありますし、クリニックの実績を確認したり自分の予算と相談しながら決めてみることをおすすめしますよ。
前髪の後退を止めることができ、さらにはしっかり発毛ができるようになった治療は本当にすごいなと思いますね。
あなたもお医者さんの治療にグッと手ごたえを感じていませんか？
そしてお医者さんの治療として、今すごく注目されているもう1つの方法をあなたへ紹介しますよ！
【前髪の後退を止めるうえに新しい髪を増やす方法3】お医者さんによる植毛手術
前髪の後退を止めることができ、なおかつ新しい毛を生やしたいならお医者さんによる植毛治療は効果的です。
植毛と言うのは、後頭部にある元気な毛根を採取して薄い場所へ植える外科手術を意味します。
画像でみるとこんな感じ↓↓
実はお医者さんの治療薬でも、毛根がすでに無くなっている場所から新しい毛を生やすことはできないんです。
まあ・・・髪を作り出す土台が無いので、当然と言えば当然なのですが。。
だけど植毛なら毛根が消滅した場所からでも髪が生えてくるわけで！
もしあなたの前髪が後退した部分に毛根が無い状態なら、治療薬ではなく植毛手術で解決する方法を選んだ方が良いでしょうね。
さらには植毛は限られたお医者さんにしかできない手術ですし、治療薬を含めた総合的な薄毛治療をやってくれるので、
【前髪の後退を止める】【ツルっとした毛根の無い場所から新しい髪を生やす】
という2つの願いを達成できるんですよ。
あなたは「お！いいじゃん！」と思っているんじゃありませんか？
私は薄毛の範囲が広かったこと、そして根本的な治療を受けて毛根の無い場所から毛を生やしたかったという願いがあったので、最終的には植毛にたどり着きました。
しかし植毛は、他の方法とくらべて費用が高くなるデメリットもあります。
100万程度は想定する必要はあると覚えておいてくださいね。
ただ植毛した部分からは半永久的に髪が生えてくるメリットがあるのは大きいです。
お薬に関しても安い料金で済む方法もアドバイスしてくれますし。
さあ、これで前髪の後退を止める6つの方法は出そろったわけです。
2.シャンプーを変える
3.育毛座を使ってみる
4.発毛サロンを利用する
5.お医者さんによる治療薬
6.お医者さんにいる植毛治療
あなたはどの方法が「コレだ！」と思いましたか？
だけど・・・前髪の後退を止める方法を実行するなら、注意点もしっかりチェックしておきましょう。
前髪の後退を止める方法を利用する場合に注意すべき点とは？
あなたは前髪の後退を止める方法を知ったわけですが、どの方法も長い期間で結果が出てくるものです。
ですからもしあなたが「1ヶ月ぐらいで早く結果が欲しい！」と考えているなら、どの方法を利用しても前髪の後退を止めるのはむずかしいでしょう。
最低でも6ヶ月は待って欲しいところですね。
あなたは待つことに関しては、まったく問題ないですか？
もし問題がないなら、私が紹介した方法の中から気に入ったものを実践してみてください。
私が植毛したときも新しい髪が生えそろうまで、7～8ヶ月かかりました↓↓
植毛手術をやる前の私
植毛手術をしてから約8ヶ月経過したときの私
あなたの第1歩が前髪の後退を止めるスタートになるわけですからね！
それでも・・・「効果が出るまでの間に今のヘアスタイルでいるのはイヤだな。。」とあなたは思っていませんか？
そこで便利なのが前髪専用のウィッグです。
カチッと簡単に取り付けられますし、いきなり取れたりしないので安心して使えますよ。
男女ともにあるのもうれしいですね↓↓
(引用：https://www.rakuten.co.jp/auc-igennki/より)
前髪をカバーするウィッグを使いつつ、前髪の後退を止める方法を実行すればあなたの不安も解消されますよ。
私が発見したショップでは2万とか3万とかの料金でしたが、それだけ作りがしっかりしてて安心できる証拠だと思いますね。
長い期間を乗り越えれば、前髪の後退を止めるゴールが見えてきますよ。
前髪の進行を止めるには原因を探ることがとても大切です
「前髪の進行を止める！」という決意をしているあなたへ、最後にお伝えしたいことがあります。
それは、
ってことです。
原因が分からないと、どの方法があなたにとってベストなのか判断できませんからね汗
だからこそまずはお医者さんの診断結果を確認してください。
そこであなたが前髪の後退を止めるだけではなく、新しい毛を生やす根本的な治療をしたいなら、植毛クリニックで診てもらうのもおすすめです。
植毛クリニックは総合的な薄毛治療ができるところなので、無料であなたの相談に乗ってくれて解決策を提示してくれますよ。
もしあなたが植毛に少しでも興味をお持ちなら、少しでも安いクリニックを見つける方法や、植毛の特徴を詳しく書いた記事があります。
気になる場合はぜひ参考にしてくださいね！
前髪の後退を止めるうえに新しい髪を生やす植毛クリニックについて詳しく知ってみる⇒
前髪の後退を止めることで、あなたのこれからの生活がより明るくなるでしょう。
だって周りの目を気にせずに、前向きな気持ちになれますからね。
私はあなたの悩みが消えることを心から祈っています！
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