髪をさわったり、鏡に映った自分の髪を見たりすると、
「もっと毛量を増やすにはどうしたらいいんだろ！？」
「毛量が足りないから髪型がビシッときまらないよ・・・」
「他の人と比べて明らかなに毛量が少ないんだよなぁ・・・」
と、あなたは悩んでいるんじゃありませんか？
実は私も、20代半ばから薄毛に悩まされてきましたから、あなたの切実な気持ちがとても分かります。
あなたは気落ちしなくて大丈夫！！
なぜなら毛量を増やす方法は数多く存在し、その方法のおかげで多くの毛量を手に入れた私がここにいるからです。
いったい私はどのようにして毛量を増やすことができたと思いますか？
その答えを予想しながら、この記事を読み進めていただけると嬉しいです。
毛量を手っ取り早く増やすならコレ！
手っ取り早く毛量を増やすなら、まずは増毛パウダーや増毛スプレーを使うのが有効です。
仕組みはとても簡単！
特別な黒い粉を薄い場所へパッとふるだけで、まるで毛量が増えたように見えるんです。
しかもドラッグストアで1,500円～2,000と、かなりリーズナブルな料金で売っていることも魅力の1つ。
こちらの動画をご覧ください。
「粉がかかっているなんて分からない！」
「時間がかからなくて便利！」
と、あなたは思いませんでしたか？
増毛パウダーやスプレーであれば、購入したその日から毛量を増やすことができますよね？
あなたが即日で毛量を増やす希望を持っているなら、おすすめできる方法だと思います。
ちなみにこの黒い粉は、シャンプーをすればしっかりと落ちますので安心してくださいね！
でも・・・
増毛パウダーや増毛スプレーは、髪のないツルツルの場所だと効果はありません。
実際に増毛スプレーを手にかけてみましたが、下のように違和感が出てしまうんですよね↓↓
まるで黒いペンキや絵の具を、手にベタッと塗ったような感じに見えますよね（汗）？
増毛スプレーを使われた人のなかにも、以下のようなコメントをしていました。
増毛ｽﾌﾟﾚｰは髪があるところに適当な量でお願いしますよ。
無いところにベタ塗りしたら、絵の具を塗りたぐったように見えちゃいます。
もしあなたが、生え際などのツルっとした場所の毛量も増やす希望があるなら、スヴェンソンやアデランスといった増毛サービスを検討してみると良いでしょう。
増毛サービスは、スポッととれない特別なかつらを作ってくれます。
しかもかつらをかぶったまま、ジョギングやシャワーができるスグレモノなんです。
(引用：https://www.mens-svenson.net/service/mesh/より)
かつらはだいたい1ヶ月程度で出来上がりますから、手っ取り早く毛量を増やすには最適だと思いますね。
でもかつらをずっとつけたままでいると、汗で汚くなったり劣化したりします。
これは衛生的にもよくありませんので、定期的なメンテナンスが必要です。
もしあなたが、かつらを定期的に洗うなどのメンテナンスを手間だと感じなければ、スヴェンソンやアデランスといった増毛サービスがピッタリでしょう。
自分の髪で毛量を増やすなら日頃のケアが大事
あなたには、手っ取り早く毛量を増やす方法を説明してきましたが、
「えっと・・・時間がかかってもいいから、自分の髪で毛量を増やす方が良いな！」
と、思っているかもしれません。
人工的な髪ではなく、やはり自分の髪で毛量を増やしたいですよね！
その場合はまず、日頃から頭皮ケアをおこないましょう。
具体的には、
・頭皮マッサージをやって頭皮のコリをほぐしてあげる
・ストレス解消のために体操やストレッチをやってリラックスする
・休日には昼寝をしたり、仕事の日でも6時間以上は寝るようにする
・お風呂にゆっくりとつかって疲れをとる
といったように、あなたの身近でできるものから始めましょう。
ストレスをやわらげるだけでも、髪にしっかりと栄養が行き渡りやすくなって抜け毛が減り、毛量を増やすという結果になります。
薄毛の治療をおこなっているお医者さんも、次のように言ってますし↓↓
過度なストレスは、自律神経に悪影響を及ぼし、血管の収縮を引き起こします。
すると、血流が悪くなり、毛母細胞に栄養が十分に行き渡らなくなって発毛に悪影響を与えます。
喫煙した場合も、同様の状態を引き起こします。
毛髪は、血液が十分に循環していないと育ちません。ストレス発散を心掛け、血液がしっかり循環する環境を整えましょう。
ノアAGAクリニック宇都宮院より
人によってストレス解消法は異なりますので、まずは『あなたの好きなこと』を見つけてみてはいかがでしょうか？
例えば私の場合、週末にお酒を1本飲むとか、休日は友達に会ってお喋りするとか、好きなお笑い芸人の番組を見て大笑いするとか・・・（笑）
笑うことって、かなりストレス解消に繋がるみたいですよ！
また、あなたがかなりの本数のタバコを吸われているなら、量をちょっとずつ減らしてみるのも良いでしょう。
ちなみに私は、入浴剤を使ってゆったりとお風呂に入るようにしています。
もともとお風呂が好きなので、疲れが取れるような感覚になっていますよ。
また実家に帰ると、泡風呂ができる粉をもらってきちゃいます。
泡風呂の粉はたまに使いますが、なかなか良い香りがしますし貴族になったような気分になりますね（笑）
こういったリラックス方法を見つけることで、毛量を増やす可能性がグンと上がりますよ。
また、あなたが毎日使っているシャンプーを見直してみるのもおすすめです。
ドラッグストアでお得に売られているシャンプーは、洗浄力が強い特徴のものが多いです。
脂の多い頭皮には洗浄力の強いシャンプーはもってこいだと思いそうですが・・・実は頭皮に必要な皮脂まで洗い落としてしまい、
ですから頭皮にやさしいアミノ酸の入ったシャンプーや、オーガニックな素材で作られたシャンプーを選んだ方がいいでしょう。
またシャンプーを切り替えることが面倒と思うなら、シャンプー液を残さず綺麗に洗い流し、髪を乾かすときは必ずドライヤーを使うことを徹底してください。
ドライヤー使わず自然乾燥してしまったり、ドライヤーは使うけど完全に乾いていなかったりすると、頭皮に雑菌が発生してフケやかゆみが出てきちゃいます・・・。
それが最終的に、抜け毛が増える原因になる可能性がありますので、必ずドライヤーを使いましょう。
日頃のケアをちょっと変えるだけで、毛量を増やす土台が作れますから、あなたの参考にしていただければ幸いです！
自分の髪で毛量をキッチリ増やすとっておき方法とは？
日頃から頭皮のケアをおこないつつ、毛量をガッチリ増やすなら、薄毛治療を専門にしているお医者さんの治療を受けてみましょう。
お医者さんの治療方法はたくさんあって、あなたの薄毛の状況に合わせて対処してくれるのが特徴です。
ハッキリ言って、薄毛はお医者さんで治す時代になっていますよ。
あなたも信頼できるお医者さんと二人三脚で薄毛治療ができるなら、「とても心強いな！」と思いませんか？
もし何か頭皮のトラブルがあったり、毛量を増やす段階でつまづくことがあっても、すぐにお医者さんに相談できますからね。
しかもお医者さんに相談することで、あなたが気づいていなかったことに気づくかもしれませんし。
ちなみに薄毛治療のクリニックの多くは、初回に無料カウンセリングを受けるシステムになっています。
カウンセリングであなたが納得すれば治療スタート。
カウンセリングであなたが納得できなければ治療を開始しない。
といったように、あなたが自由に判断できるのがうれしいところ。
無理な勧誘されずに、「自分は本当にこのクリニックで大丈夫なのか？」とじっくり考えられます。
ですからまず、カウンセリングで話を聞いてからお医者さんでの治療を受けるかどうかを決めてみると良いでしょう。
ちなみに薄毛治療の病院では、できる治療と取り扱っていない治療があります。
あなたがどの病院を選べば良いのかは、下の記事を参考にしていただければ大丈夫ですよ！
薄毛を治療できる病院の特徴や、選び方のコツについてまとめさせていただきました。
ここまでご覧になったあなたは、
「これで自分の髪で毛量を増やすことができるじゃん！」とワクワクしていませんか？
【疑問】育毛剤・発毛剤は毛量を増やすことはできないの？
あなたはここで、
「ドラッグストアとかで売っている育毛剤や発毛剤は、毛量を増やすことはできないの？」
と、疑問に思っていませんか？
結論を言ってしまうと、育毛剤や発毛剤でも毛量を増やすことはできます。
だけど、育毛剤や発毛剤の特徴をしっかり知っておかないといけません。
まず育毛剤の働きは、
ですからあなたの頭皮にツルっとはげた場所が無くて、髪がだんだん細くなっている状態なら育毛剤を使う価値は十分あると思いますよ。
髪が太くなれば、結果的に毛量を増やすことができますからね！
でも・・・逆を言ってしまうと、
毛根から新しい髪を生やすことは難しいです。
また発毛剤は、毛根から新しい髪を生やすことは可能ですが、お医者さんの治療の方がより確実に効果を実感できます。
発毛剤を1人で使っていると、「本当にこれで大丈夫なのかな？」と不安になることがあります。
せっかく発毛剤を試したのに、効果が実感できなければ勿体ないですよね。
でもお医者さんがそばにいると、「よし！これで毛量を増やすことができる！」と薄毛治療に専念できますよ。
もしあなたが1人でも大丈夫だと考えているなら、発毛剤を試してみてもいいと思いますよ。
育毛剤と発毛剤は、とても良い商品です。
だからこそ、両者の特徴をしっかり理解しておくのが重要ですよ。
毛根の無いツルツルの場所からも毛量を増やす治療ならコレ！
これであなたは、毛量を増やす方法をバッチリとおさえることができました。
あとは、あなた自身が1番合っている方法を選び、毛量を増やす希望をいち早く叶えてください！
もし、
・広い範囲にはげが広がっている場合はどうすればいいのかな？
・1回の治療で毛量を増やすことができる治療はないの？
と少しでも迷っているなら、お医者さんで受けられる植毛がおすすめです。
植毛とは、元気な後頭部の毛根をスポッと取り、その毛根をあなたの薄い場所へ植える手術。
近年、人気を集めている薄毛治療なんですね。
私も植毛を経験した内の1人です。
若い頃から薄毛に悩み続けて私が、勇気を出して植毛を受けた結果、
こんなにも劇的な変化が生まれましたよ。
この変化を見て、あなたは驚きが隠せないのではありませんか？
さらに植毛の凄い所は、
と、2つのメリットが同時に得られるところ！
しかも一度植毛すれば、何年も何十年も新しい髪の毛が生えてきますので、今後の頭皮について心配する必要はほぼゼロに近いと言えます。
植毛以外の治療だと、毛根の無い場所から髪を生やすのはキビシイですし、継続して通院をする必要がありますからね・・・・・。
植毛については、以下の記事をご覧くださいませ。
3度も植毛を経験した私から、『植毛を受ける上での注意点』や『植毛が成功するための秘訣』についてご紹介させていただいております。
この記事をご覧になったあなたが、勇気を出して植毛をすることで、
- あなたの希望のヘアスタイルを手に入れられる
- 周りの目を気にせず、プールや温泉に入れる
- お出かけ前の身支度が楽しくなる
- ウィッグや帽子で薄毛を隠す必要がなくなる
と、今まで予想もつかなかった生活を送ることができますよ！
信じられないかもしれませんが、本当に人生が180度変わりますよ！
でもこんな素晴らしい薄毛治療である植毛は、増毛サービスや育毛剤・発毛剤よりも費用が高いと感じる人が多くいらっしゃいます。
これを聞いてあなたは植毛を断念しちゃうかもしれませんが、ちょっとまってください。
実は植毛1回の費用と、継続的に病院へ通ったり育毛剤・発毛剤を購入し続けた結果の費用ってほぼ変わらないんです。
しかも以下の記事をご覧いただければ、植毛1回の費用をグンとおさえることができます。
ぜひあなたも、私と同じ『植毛』という画期的な薄毛治療を受けて、沢山の毛量を手に入れませんか！？
今からでも全然遅くありません。
今日から、薄毛を卒業するスタートを切りましょう！
そうすれば、あなたは充実した毎日を送ることができてパッと明るい気持ちになりますよ。
私はあなたを全力で応援していますからね！
コメント