あなたは、自分の薄毛を鏡で見ながら
「あちゃ～参ったなぁ。薄毛になる原因って一体なんなの！？」
と、思い悩んでいませんか？
薄毛の原因がわかると、その原因に基づいた対処法がハッキリして、あなたの薄毛の解決につながっていきます。
だから薄毛の原因は、早く知りたいって思いますよね。
私は20代半ばぐらいからずっと薄毛に悩んでいたので、あなたの気持ちがめちゃくちゃ分かるんですよ。
そこで！
今回は薄毛になる原因の種類、薄毛の原因を突き止めた結果から分かった薄毛を解消する方法について、あなたへお伝えしますよ。
薄毛の原因が今まで分からなかったあなたは、これでもう大丈夫！
薄毛の悩みを一気に吹き飛ばして、希望のヘアスタイルを叶えちゃいましょう。
それでは、さっそく解説をスタートしますね！
薄毛には、いろんな原因があるってホント？
あなたは、薄毛の原因っていろんなものがあることをご存知ですか？
ですからあなたにはまず、『自分の薄毛の原因はどれに当てはまるのか？』を判断して欲しいです。
そうすることで、あなたがやるべき薄毛の改善方法が見えてきますからね！
では、薄毛の大きな原因になる代表的な5つを紹介しますよ。
《薄毛の原因として考えられる候補その1》男性型脱毛症(AGA)
薄毛の原因として考えられる1つ目として、男性型脱毛症があげられます。
男性型脱毛症は、別名’’AGA’’と言われています。
あなたも、1度くらいは聞いたことがあるんじゃありませんか？
男性型脱毛症（AGA）の特徴としては、お医者さんが分かりやすく説明しています↓↓
男性型脱毛症とは、成人男性特有の進行性の脱毛症で、生え際や頭頂部の毛髪が薄くなったりするのが特徴で、遺伝や男性ホルモンの影響が主な原因だと言われています。
AGAスキンクリニックより
遺伝や男性ホルモンの影響でなってしまう薄毛ってことですね。
あなたは、
と、あてはまるものが1つでもありませんか？
もし「あ、コレかも！」というのがあったら、あなたは男性脱毛症(AGA)が薄毛の原因になっているかもしれません。
ちなみに男性型脱毛症は、生際かつむじ周りから徐々に薄毛が広がっていく傾向が強いみたいです。
薄毛治療を専門におこなっているお医者さんから聞いてきました。
画像でみると、下の人たちが男性型脱毛症の可能性が高いってことですよ↓↓
お医者さんの言うとおり、生え際やつむじ周りから徐々に薄毛進行していることが分かりますよね。
もしあなたが「あ！今の自分と似たような症状だ！」と感じたら、お医者さんによる治療が1番でしょう。
今では、男性型脱毛症の治療薬を処方してくれるクリニックは増えてきています。
昔は現在のように医療が進化していなかったので、薄毛の原因が遺伝の場合、なかなか対処ができませんでした。
それで悔しい思いをした人も多いはず・・・（汗）
しかし今の時代は解決する方法がたくさん揃っていますので、「医療の進歩は本当にすごいな～」とあなたは思いませんか？
男性は特に、AGAが薄毛の原因になることが多いので要チェックですよ。
《薄毛の原因として考えられる候補その2》ストレスによる薄毛
薄毛の原因として考えられるものとして、ストレスもあげられます。
周りの人間関係がギクシャクして胸を痛めてしまったり
プレッシャーを感じすぎて、思うようにご飯を食べられなかったり
と、あなたは思い悩んでいることが多くありませんか？
プライベートや仕事で無意識にストレスを溜めている方は、近年増えています。
ストレスと薄毛は大きく関わっていて、あなたが意識してストレスを減らしていかなければどんどん薄毛は進行してしまうんですね。
ちなみに、私の薄毛の原因はストレスによるものが多いとお医者さんに診断されました。
考えてみると知らないうちにストレスを感じて、風邪を引いてないのにのどが詰まるような症状があったなと思いだしましたね。
これがまさに、ストレスだったわけです。
そしてストレスが薄毛の原因の場合、下のように前頭部や後頭部の中がぽっかりはげてしまうことが多いようです↓↓
前頭部から後頭部まで中がスカスカになってますよね？
実は上の写真は、薄毛の治療受ける前の私なんです（汗）
残念なくらいはげてしまっててお恥ずかしい・・・。
しかしあなたには、
「薄毛の原因を突き止めて希望のヘアスタイルをかなえて欲しい」と思い、この写真を公開しました！
あなたの参考にしていただけたら幸いです。
あなたの薄毛の原因がストレスであると思うなら、まずはリラックスできる環境づくりをするのが良いでしょう。
そしてストレスがやわらいできたら、薄毛の治療をしてくれる病院へ行くという流れで大丈夫ですよ。
私はストレスをやわらげるために、日常生活にちょっとした運動を取り入れるようにしました。
具体的に言うと、筋トレとジョギングですね。
今では筋トレやジョギングで気分転換ができ、しかも体まで鍛えられるので「一石二鳥だ！」と思ってますよ。
あなたも自分にあったストレス発散方法を見つけて、できることから徐々に始めてみてください！
下手に無理をしてしまうと却って体にストレスを与えてしまうので、まずは軽い運動からやってみることをおすすめします。
運動をやるのがちょっと面倒なら、十分な睡眠をとって体をリフレッシュさせるのも有効ですよ。
実際に私も、運動の他に睡眠時間を多く確保できるよう心がけましたね。
日付が変わるまでには必ず布団に入り、毎日6時間は寝るようにしました。
最初は6時間も睡眠できませんでしたが、
①まずは24時までに布団に入る
②寝る直前まで携帯を触らない（体をリラックス状態にする）
この2点を守り続けたら、自然と6時間睡眠できるようになりました。
寝る直前まで携帯を触ってしまう方も多いと思いますが、そうすると脳の興奮状態が続き、いつまで経っても寝られないんです。
だから寝る前にアロマオイルを焚いたり、軽くマッサージをして血流を良くして、体をリラックス状態にすることがとっても大切。
あなたが「最近寝付きが良くないなぁ」と睡眠に悩んでいるのでしたら、一度お試しください。
あと円形脱毛症はストレスが原因と言われることが多いですが、詳しいことはまだ分かってないようです。
あなたが上の人と同じような薄毛で悩んでいるなら、お医者さんで薄毛の原因究明を急ぎましょう。
お医者さんは、親身に対応してくれますから安心してくださいね！
《薄毛の原因として考えられる候補その3》髪を強く引っ張るヘアスタイル
髪を強く引っ張る髪型も、薄毛の原因の1つに挙がってきます。
これは特に女性に多いのですが、ポニーテールやヘアエクステなどの髪をグッと引っ張る髪型をしてるとプツプツと毛が抜けます。
そして結果的に、生え際を中心に薄毛になるわけですね。。
薄毛治療のお医者さんに聞いた話では、京都の舞妓さんは強く引っ張る髪型にしないといけないので、薄毛で悩む舞妓さんはわりといらっしゃるみたいですよ。
男性の場合だと、整髪料を使ってオールバックなどの1つの方向に流す髪型をずっと続けるのは、控えた方がいいかもしれません。
髪を強く引っ張るのが薄毛の原因の場合、
といったことを実行しましょう。
あなたが薄毛の原因をつかんで、いち早く薄毛の悩みとサヨナラして欲しいですからね！
《薄毛の原因として考えられる候補その4》加齢による薄毛
薄毛の原因として、加齢による薄毛も考慮しておく必要があります。
男女ともに薄毛の原因の候補となるのですが、特に女性が多いと言われていますね。
加齢によって薄毛が起きてしまう原因は、毛母細胞が衰えるからです。
毛母細胞とは、その名の通り髪の毛を生み出す細胞ですが、年齢を重ねるごとにこの細胞の数がどんどん減っていってしまい、薄毛に繋がると言われています。
この特徴しては、
もしあなたが「頭全体の毛が細くなってきた」とか「抜け毛が増えて全体の髪のボリュームが落ちてる・・・」と感じてるなら、加齢による薄毛が原因かもしれません。
そして解決方法としては、お医者さんから処方される内服薬が候補になります。
加齢による薄毛とどう向き合っていくべきか、1度お医者さんに相談してみてもいいと思いますよ。
一般的に、40代にさしかかると加齢による薄毛が原因になる可能性がグッと上がるみたいです。
しっかり覚えておきましょうね。
《薄毛の原因として考えられる候補その5》頭皮の脂が過剰に出ている
薄毛の原因として、頭皮の脂が過剰に出てる可能性も考えられます。
頭皮には一定の脂が必要なんですけど・・・脂が多すぎると頭皮が不健康になり、それが結果的に薄毛につながってしまうんですよね。。
もしあなたが
「頭皮をさわるとすごくべっとりするんだよな～」
と感じてるなら、薄毛の原因は過剰な皮脂のせいかもしれません。
この対策としては、
・シャンプー後のドライヤーは、しっかりやって雑菌の発生をおさえる
・育毛剤を使って頭皮の環境を整えてみる
といったようなものが有効だと考えられます。
特にこれを良い機会にして、シャンプー後のケアはしっかりやった方がいいでしょう。
シャンプーのすすぎ忘れや不十分なドライヤーは、頭皮に雑菌を増やして結果的に薄毛の原因になっちゃいますからね（汗）
ちなみに、あなたが今使っているシャンプーはドラッグストアに売られているものでしょうか？
モノにもよりますが、ドラッグストアに売られているシャンプーのほとんどは洗浄力が強いモノが多いんですね。
洗浄力が強いシャンプーのデメリットとしては、’’必要な皮脂まで落としてしまうこと’’
先ほども説明しましたが、頭皮には一定の皮脂が必要なんです。
だから洗浄力の強いシャンプーを使い続けた結果、薄毛に繋がってしまったのかもしれません。
もし良ければ、こちらの記事をご覧いただいて、薄毛に合ったシャンプーを見つけてみてください。
薄毛の原因は1つじゃなくて2つ以上合わさっている場合もある？
さて、薄毛の原因となる5つをあなたへ紹介してきました。
自分に当てはまるものが、1つはあったのではないでしょうか？
しかし・・・ここで伝えておかないといけないのが、
たとえばあなたの薄毛の原因が、AGAとストレスによるものの2つが混ざっていたりするケースがあるわけで。。
私はお医者さんの診察を受けたところ、薄毛の原因の約70％ぐらいがストレスによるものでした。
そして残りの約30％がAGAだったので、かなりビックリしましたね（汗）
ですからあなたが薄毛の原因を徹底的に突き止めたいなら、やはり薄毛治療の病院へ行くのが良いでしょう。
薄毛治療をしてくれる病院の中には、薄毛のリスクを特定するための遺伝子診断をやっているところもありますし。
また、生活習慣を具体的にどのように改善すべきかアドバイスしてくれる病院もありますよ。
薄毛治療の病院に興味を持っているなら、薄毛の病院の特徴と選ぶポイントを詳しく書いた記事を参考にしてください。
どんな薄毛の原因でも日頃のケアは薄毛改善に役立ちます。
薄毛の原因になるものはいろいろとありましたが、日ごろから髪や頭皮をいたわってあげることで薄毛を防ぐ可能性は高くなります。
たとえば、
などなど、薄毛対策は気軽にできちゃうんですよね！
頭皮マッサージに関しては、自宅でも簡単にできるモノがYouTubeにたくさんのっていますから、あなたのお気に入りの頭皮マッサージ動画を見つけると良いでしょう。
もちろんこれをやったからと言って、薄毛やハゲが一気に解決するわけではありません。
しかし！
毎日コツコツ積み重ねることで、薄毛になりにくい頭皮環境を作る手助けができますよ。
ちなみに私はお風呂に入りながら、頭皮マッサージをしています。
入浴中にやると疲れが取れるような感覚になりますし、頭もスッキリしたような気がするんですよ。
3分ぐらいでサクッとできますし、あなたもこの機会にやってみてはどうですか？
どんな薄毛の原因であっても、日ごろからのヘアケアはとても大事です。
あなたがもっと詳しく頭皮ケアを知りたいなら、下の記事を参照してくださいね。
薄毛の原因を突き止めつつ、根本的に薄毛を治すにはどうしたらいい？
あなたは薄毛の原因を突き止めつつ、薄毛の悩みを根本的に解決したいと考えていませんか？
そこで『新しい髪を生やしたい！』という願望を持っているなら、最初に薄毛治療の病院に相談する方が早く悩みを解決できますよ。
しかし・・・。
あなたの近くにある皮膚科の病院だと、薄毛を専門に扱っているお医者さんではない可能性が高いです。
皮膚科と言っても、範囲がとても広いですからね。
また普通の皮膚科だと、初診料がどうしてもかかってしまう場合が多いんですよね。
「最初から費用がかかるのはちょっと面倒だなぁ・・・」と、あなたは思っちゃいませんか？
そこでおすすめしたいのが、
専門クリニックなら
無料でカウンセリングをやってくれるところがほとんどですし、他の患者さんに合わないように配慮された作りになっていたりと、あなたに寄り添ったサービスを提供してますよ。
これなら安心して薄毛の原因を突き止めたり、薄毛の治療に専念できると思いませんか？
さらに薄毛治療の専門クリニックだと、治療方法も豊富なのであなたの薄毛が解決される可能性は飛躍的に上がりますし。
そして薄毛の治療方法の中でも、どんな薄毛の原因でもほとんど対応できる植毛手術はイチオシです。
中でもアスク井上クリニックは、かつて私も大変お世話になった人気の植毛クリニックですよ。
どんな薄毛の原因でも植毛手術ならほとんどの場面で改善される
植毛は限られたお医者さんにしかできない、高度な技術を必要とする外科手術です。
植毛を仕組みをカンタンに説明すると・・・
薄毛になりにくい後頭部の毛根をくり抜いて、その毛根を薄い場所へ植える作業になります。
植毛がすごいのは、
だから5年後も10年後も、あなたの頭皮からフサフサと髪の毛が生えてくるわけ。
あなたはこの事実を知って、
「それなら薄毛の原因の種類に関わらず薄毛が治りそう！」と、思いませんか？
そしてアスク井上クリニックなら、植毛界のレジェンドや優秀なお弟子さんドクターが在籍しているので、安心して植毛が受けられるんですよね！
でも植毛は薄毛の根本的な治療なので、費用が100万程度かかることも少なくありません。
この費用を聞いて「植毛って高いなぁ」と思うかもしれませんが、内服薬などを処方してくれるお医者さんだと、1ヶ月10,000円で10年間通い続けた場合には100万になってしまいます。
しかも治療薬を続けてないと、もとの薄毛の状態に戻る可能性もあります。
って考えると、植毛クリニックで薄毛の原因を突き止めて治療してもらった方が、あなたの満足は高いと思います。
さらに以下の記事をご覧いただければ、アスク井上クリニックでもう少し安い費用で植毛を受けるヒミツが分かります。
また、薄毛治療を専門にしているお医者さんへ行くのは緊張すると思います。
私もすごく緊張しましたよ・・・（汗）
でも今では、植毛のおかげで薄毛の悩みから開放され、前向きな気持ちになってきている方が増えてきています。
なんだかグッと勇気がわいてきませんか？
男性だけでなく、女性も植毛される方がいらっしゃいます。
ですからこの機会にあなたも、薄毛の原因に対応できる植毛を検討してみてはどうですか？
きっとあなたが描いているヘアスタイルが実現できますよ！
植毛は外科手術ですが、全く痛いことはされません。
ですからあなたは、「痛い」「怖い」と思わず、執刀するドクターに全てを任せて良いと思います。
私は植毛をしたおかげで、今はとっても楽しい人生を送っていますよ。
あなたも、薄毛の悩みがいっさいない生活を目指して今日から歩きだしましょう。
私はあなたを全力で応援してますよ！
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