男性でも女性でも
「おでこを狭くするにはどうしたらいいんだろう！？」
と、思っている人が増えています。
そしてあなたも同じ気持ちでいるんじゃないでしょうか？
私は子供のころからおでこが広いことを気にしていたので、あなたの悩みがとてもよく分かるんですよね。
でもおでこを狭くするのって、そんな簡単にはできなさそう。。
いえいえ、あなたは諦めなくて大丈夫です！
実はおでこを狭くする画期的な方法が存在するんですよ。
というわけで今回は、おでこを狭くする方法をあなただけに公開しますね。
今日をきっかけにして、おでこが広い悩みをスパッと解消しちゃいましょう！
おでこを狭くするにはあなたの今の状況を把握する必要があります
おでこを狭くする方法を紹介する前に、あなたの今の状況をしっかり把握することが大切です。
なぜならおでこが広いと言っても、
2.薄毛によって生え際が後退したことでおでこが広がっている
という2つに分けることができるからです。
あなたの悩みによって対処法も変わってきますからね。
ちなみに【もともとおでこが広い悩み】は女性に多く、【薄毛で生え際が後退したことでおでこが広くなった悩み】は男性に多いという傾向があります。
私の場合は下の写真を見てもらえれば分かるように、薄毛のせいでおでこが広がっていますね。
特におでこの両端から髪が無くなってしまったので、前髪が割れてて悲惨な状態になってますね(トホホ・・・泣)
ではおでこが広い悩みの原因が分かったところで、あなたに最適なおでこを狭くする方法を見つけていきましょう。
「コレだ！」と思う解決方法がきっと見つかりますよ！
あなたに合うおでこを狭くする方法はどれ？
おでこを狭くする方法は3つあります。
手軽におでこを狭くする方法もあれば、長期的におでこを狭くする方法もありますので、あなたのライフスタイルに合ったものを選んでみてくださいね。
【おでこを狭くする方法その1】ペタッとおでこに髪を貼る増毛
(参考：https://www.hd-zomo.com/index.htmlより)
おでこを狭くする1つ目の方法として、おでこに髪を貼る増毛法はとても有効です。
これはもともとおでこが広い場合でも、薄毛の影響でおでこが広がった場合でも対応できる方法です。
仕組みとしては・・・
画像で見るとこんな感じ↓↓
(参考：https://www.rakuten.co.jp/increasehair/より)
ね？
これなら「めちゃくちゃ簡単におでこを狭くすることができる！」と、あなたは思いませんか？
ちなみに付属されている毛はあなたのお好みの長さにカットできます。
またペタッと貼るタイプの増毛の中には、シールを付けたままシャンプーをしたりお風呂に入れるものもあるんですよね！
ということは・・・おでこを狭くするシートを貼ったまま、プールや海でのレジャーも楽しめるってわけですね。
あとは急に雨が降ってきて髪が濡れたとしても、まったく問題がないってこと。
さらにはシートを貼ったままぐっすりと寝ることもできちゃう！
日常生活で気兼ねなく使えるのは、あなたにとってすごく便利なのではありませんか？
ちなみにシールは1分もあればはがせますよ。
あなたが「手軽におでこを狭くする！」という思いが強いなら、おでこにペタッと貼る増毛法はうってつけの方法と言えるでしょう。
ただし付属している髪やシートは消耗品なので、定期的に新しいものへ変える必要があります。
ですからずっとおでこを狭くするのなら、継続的に費用がかかることは覚えておきましょう。
またあなたの髪が生えることでおでこを狭くするわけではありません。
あなたの希望に合うのかをよく検討してから使用してみてくださいね。
【おでこを狭くする方法その2】小顔矯正でおでこ周辺の緊張をゆるめる
おでこを狭くする方法として、小顔矯正によっておでこ近辺の緊張をゆるめる方法を挙げることができます。
この方法は、もともとおでこが広いことで悩んでいる人に有効ですね。
頭皮の筋肉が硬くて額が後ろへ引っ張られると、次第におでこが広くなっちゃうわけで汗
そこで緊張をほぐすことで、ストンとおでこを狭くするっていう仕組みなんですよ。
年齢を重ねたりデスクワークが多いと、頭の筋肉は疲れやすくなって、結果的に緊張で凝り固まってしまう傾向があります。
もしあなたのライフスタイルにあてはまるものがあるなら、おすすめの方法と言えますね。
ちなみに私はパソコンと向き合っている業務が多いので、頭皮に緊張がたまっているかもしれません。
今後はマッサージを取り入れてみようかなと考えていますよ。
1日に5分程度のマッサージで始められますから、サクッと始めてみても良いでしょう。
あなたが興味を持っているなら下の動画を参考にしてみてください↓↓
継続的にマッサージをやることで、おでこが狭くなっていくのを実感する人もいるみたいです。
空いてる時間になるのが良いと思いますが、特にお風呂へ入っているときにやると気持ち良いと思いますよ。
ただし小顔矯正によるおでこを狭くする方法は、どのぐらいで効果があらわれるのか明確ではありません。
また薄毛による生え際の後退だと、効果を実感しづらいです。
だけど料金がかからず1番気軽にできる方法なので、始めやすいというメリットはとても大きいと思いますね。
【おでこを狭くする方法その3】発毛剤の利用
おでこを狭くする方法として、発毛剤によって新しい髪を生やすのも有効です。
これは薄毛で生え際が後退している人に適していますよ。
そして発毛剤には、髪を生やす効果が認められているミノキシジルという成分が入ってます。
薄毛治療をおこなっているお医者さんからのお墨付きがあるなら、とても安心できるんじゃありませんか？
ミノキシジルには、発毛や髪の成長を促進する作用があります。頭皮に直接塗布することで、毛母細胞が刺激され、細胞分裂が活発になるためです。
頭頂部や前頭の薄毛に対して高い効果を発揮することが認められています。
(中略)
実際にミノキシジルを塗布してみると、わずかな量に感じられるかもしれませんが、それでも十分な効果が得られます。脱毛範囲が広い場合も1回あたりの使用量を守った上で、範囲を計算しながら塗布してみてください。
Dクリニック名古屋より
だから生え際の後退で悩んでいるなら、M字部分に発毛剤を使用することでおでこを狭くする可能性が高まりますよ。
ちなみに発毛剤は6ヶ月以上使用することで効果が出ると言われています。
あなたは継続的に使用できそうですか？
もし問題がないなら、発毛剤はあなたの心強い味方になるでしょう。
また発毛剤を使用していると、まれに頭皮に赤みができたりかゆくなったりする場合があります。
そんなときはいったん使用をストップして、お医者さんに相談してみましょう。
お医者さんはそのまま発毛剤を使って大丈夫かを判断してくれますよ。
今では近くのドラッグストアでリアップなどの発毛剤が購入できます。
薄毛を治しておでこを狭くする願いを叶えるなら、発毛剤を試す価値はすごくあると思いますよ。
あなたが発毛剤に興味をお持ちなら、下の記事を参考にしてみてくださいね。
ただし・・・発毛剤などの治療薬の場合、髪を作り出す役目である毛根が無い場所からは、新しい髪を生やすのはかなりむずかしいです。。
たとえば・・・根っこが無かったら、花はキレイに咲くことはできませんよね？
それと同じで、髪を作る土台が無い場所にいくら発毛剤を振りまいても、髪がググっと生える期待できないわけです。
もしあなたの生え際がツルツルの状態だと、発毛剤の効果を実感できない可能性もあると覚えておいてくださいね。
育毛剤や生活習慣の見直しではおでこを狭くすることはキビシイ？
おでこを狭くする3つの方法を解説してきました。
しかしここで・・・
「育毛剤や生活習慣の見直しで、なんとかおでこを狭くすることはできないの？」
とあなたは思っていませんか？
そこで私があなたの疑問にお答えしますよ。
だから髪が細くなってきた人や、将来的に薄毛になるのを予防したい人が使った方が効果的です。
逆を言ってしまうと、育毛剤では新しい髪を生やしておでこを狭くするのはキビシイってことですね。
育毛剤の役割をしっかりおさえておきましょう。
次は生活習慣の見直しについてです。
実はストレスって薄毛と深い関係があるんですよね。
過度なストレスは、自律神経に悪影響を及ぼし、血管の収縮を引き起こします。
すると、血流が悪くなり、毛母細胞に栄養が十分に行き渡らなくなって発毛に悪影響を与えます。喫煙した場合も、同様の状態を引き起こします。
毛髪は、血液が十分に循環していないと育ちません。ストレス発散を心掛け、血液がしっかり循環する環境を整えましょう。
ノアAGAクリニック宇都宮院より
お医者さんも上のようにおっしゃっていますからね。
私はストレスがたまりやすいタイプなので、ジョギングや軽い筋トレで適度に体を動かしてみたり、ゆっくり寝る時間を確保しています。
するとなんだか体が軽くなって、リラックスした気持ちになれるんですよ。
だけど・・・生活習慣の見直しだけだと、おでこをいきなり狭くするのはキビシイです汗
生活習慣の見直しをやって体を整えつつ、効果的なおでこを狭くする方法を実行するのがおすすめですね。
より確実におでこを狭くするならお医者さんに任せましょう
あなたはおでこを狭くする方法をしっかり把握できたと思います。
今まで紹介してきた方法はとても魅力的ですが・・・
2.小顔矯正によるマッサージ⇒明確な効果を実感できるか分からない
3.発毛剤⇒毛根の無いツルツルの場所からは髪を生やすのはむずかしい
といったデメリットもあることは覚えておきましょう。
もしあなたが上のデメリットを見て、「自分の髪でおでこをしっかり狭くする方法ってないの！？」と思っているなら、お医者さんの治療である植毛がイチオシです。
植毛は薄毛の影響を受けにくい後頭部の毛根を、気になる生え際の部分に植える外科手術のことです。
髪を作り出す細胞ごと植えるので、毛根の無いツルツルの場所からでも生涯にわたって髪が生えてくるんですよ。
植毛なら、今まで紹介してきたおでこを狭くする方法のデメリットを見事に解決できると思いませんか？
私は薄毛の範囲が広くて毛根の消滅している場所も多かったので、最終的には植毛をやろうと決断しました。
そして植毛やった後には明らかにボリュームが増えて、喜びを爆発させましたからね！
植毛を受ける前に撮った私の頭部
植毛を受けて約8ヶ月後に撮った私の頭部
そして植毛クリニックでおでこを狭くするなら、アスク井上クリニックがおすすめです。
新宿にあるアスク井上クリニックではおでこを狭くする植毛の経験が豊富で、あなたの悩みに合わせた植毛をしてくれるのが人気のヒミツです。
しかもおトクな料金で高い技術力の植毛を受けられることで、全国からおでこを狭くしたい人が集まっているんですよ。
下の男性の写真を見ても、おでこを狭くするのに成功してますよね？
また女性のおでこを狭くするのも、人気雑誌に取り上げられるぐらい話題になっていますよ↓↓
明らかにおでこが狭くなって、女性の顔から自信が感じられますよね？
あなたがより確実におでこを狭くする願いを実現するなら、アスク井上クリニックの植毛はうってつけだと思いますよ。
またアスク井上クリニックは、無料カウンセリングで植毛の詳しい話を聞いて、あなたは自宅で植毛するべきかをゆっくり検討できるシステムになっています。
ですからあなたの都合の良いときに、無料カウンセリングでおでこを狭くする相談をしてみてはどうでしょうか？
信頼できるドクターが直接あなたのおでこをチェックして、あなたの疑問に快く答えてくれますよ。
今こそおでこを狭くする希望を叶えて、笑顔がいっぱいの生活をぜひ手に入れましょう！
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